Ćwiczenia rozwijające koordynację wzrokowo-ruchową

Koordynacja wzrokowo-ruchowa jest to mówią najprościej umiejętność łączenia tego co widzi oko, z tym co wykonuje ręka. Prawidłowo rozwinięta pozwala na wykonywanie wielu codziennych czynności takich jak: pisanie, rysowanie, manipulowanie, ćwiczenia gimnastyczne oraz czynności z zakresu samoobsługi. Jej zaburzenia bardzo utrudniają życie codzienne. Są to na przykład trudności z ubieraniem się, chwytaniem, rzucaniem, utrzymywaniem równowagi, przechodzeniem przez przeszkody, posługiwaniem się przedmiotami codziennego użytku (np. podczas jedzenia),wykonywaniem prac plastycznych, nauką pisania oraz umiejętnością manipulacji.
Warto zatem poświęcić odrobinę czasu na ćwiczenia rozwijające tę umiejętność. Mogą być one przeprowadzane okazjonalnie lub jako główny segment zajęć. Oto kilka propozycji:

1. Przypinanie klamerek na sznurek, w wersji trudniejszej przypinanie dodatkowych elementów np.: tkanin

2. Układanie - z klocków, patyczków, z tasiemek lub różnokolorowej wełny – dywaniki, frędzle, z elementów mozajek geometrycznych – postacie ludzi, zwierząt, kształty geometryczne, z różnorodnych materiałów materiałów – scenki rodzajowe, prace tematyczne, np. z liści, owoców, kory, robienie ludzików itp.

3. Dobieranie do konturów, nakładanie na wzory - można wykorzystać gotowe elementy lub odrysować przedmiot, wyciąć kształt i przyporządkowywać okazy naturalne itp.

4. Malowanie palcami, pędzlem - malowanie na dużych powierzchniach, szlaków, kształtów, figur, kompozycji postaci ludzkiej, zamalowywanie całej powierzchni kartki, malowanie linii prostych, łamanych, pionowych, poziomych, malowanie pęczkiem waty, zamalowywanie dużych rysunków konturowych.

5. Rysowanie - na dużych arkuszach, na tablicy, w rytm muzyki.

6. Wydzieranie i wycinanie.

7. Wykorzystanie elementów obrazkowych - układanki obrazkowe, układanie obrazka z części według wzoru, uzupełnianie brakującej części obrazka, dobieranie jednakowych par.

8. Zabawy ruchowe - pląsy przy muzyce, pokonywanie torów przeszkód, chodzenie po narysowanych kształtach, stanie na jednej nodze, przeskoki itp. Można wykorzystywać do tego przeszkody naturalne, jeśli na przykład planujemy zajęcia na świeżym powietrzu.

9. Zabawy z wykorzystaniem baniek mydlanych.

Jak widać możliwość ćwiczenia umiejętności koordynacji wzrokowo-ruchowej jest wieloaspektowa i z powodzeniem można dostosować ja do wieku oraz poziomu rozwoju psychoruchowego dziecka.