TEMAT: Ruch to zdrowie - konkurencje sportowe dla przedszkolaków.
Podst. programowa: Obszar 5/3, 4
Cel główny:
- rozwijanie sprawności fizycznej i odporności psychicznej dzieci,
- tworzenie atmosfery współpracy i współdziałania w zespole,
- poznawanie i przestrzeganie zasad zdrowej rywalizacji sportowej,
- rozwijanie odporności emocjonalnej w sytuacjach porażki lub zwycięstwa,
- poznawanie i stosowanie zasad właściwego dopingu sportowego.
Cele szczegółowe:
- rozwija koordynację ruchową,
- rozładowuje napięcie emocjonalne,
- ćwiczy umiejętność opanowania lęku, emocji, pokonywania trudności,
- współtworzy miłą atmosferę podczas ćwiczeń,
- przestrzega reguł w zawodach sportowych.
Metody:
konkurencje sportowe i sprawnościowe, pedagogika zabawy.
Formy:
indywidualna, zespołowa.
Pomoce:
klocki, woreczki, szarfy, hula – hopy, wiaderka, łyżki, jajka niespodzianki, kubki z wodą, piłki, pachołki, kreda.
Miejsce:
sala przedszkolna.
PRZEBIEG:
Wstęp:
1. Rozgrzewka. Zabawa ,,Moje ciało jest instrumentem” (wg. M. Bogdanowicz)
Wszelki ruch to dobra sprawa,
dla nas wszystkich to zabawa.
Ręce w górę, w przód i w bok,
skłon do przodu, przysiad, skok.
Ref.: Głowa, ramiona, kolana, pięty,
kolana, pięty, kolana, pięty.
Głowa, ramiona, kolana, pięty,
oczy, uszy, usta, nos.
2. Wybór kapitanów dwóch drużyn. Kapitanowie wybierają zawodników
swoich drużyn. Przywitanie się w parach: - słowem i przez podanie ręki,
- częściami ciała: nosami, policzkami, kolanami, czołami, łokciami, ramionami.
Część główna: konkurencje sportowe.
3. Budujemy wieżę. Zadaniem zawodników jest przebiegnięcie slalomem wokół pachołków do półmetka, wyciągnięcie klocka z wiaderka
i ustawienie w miejscu, gdzie będzie stała wieża ułożona przez dzieci z klocków. Kto strąci klocki, ustawia je wszystkie od początku.
4. Utrzymanie równowagi. Ta konkurencja polega na przejściu wyznaczonej trasy z woreczkiem na głowie w taki sposób, aby go nie upuścić.
5. Ćwiczymy celność. Na podłodze rozłożone jest hula – hop. Każdy z uczestników rzuca do celu za pomocą woreczka. Wygrywa ta drużyna, w której jest większa liczba celnych rzutów.
6. Uważaj na jajko. Dzieci pokonują trasę niosąc w ręku łyżkę, na której położone jest plastikowe jajko (jajko niespodzianka). Ich zadaniem jest przekazywanie sobie i niesienie jajka na łyżce w taki sposób, aby jajko nie upadło na podłogę. Komu się to przydarzy, musi podnieść jajko i z powrotem umieścić je na łyżce.
7. Kto szybszy i zręczniejszy. Zadanie polega na przełożeniu szarfy przez siebie oraz wyzbieraniu wszystkich woreczków i włożeniu ich do wiaderka w jak najszybszym czasie.
8. Zabawa w kelnera. Na plastikowym talerzu kładziemy małą drewnianą kulkę. Dziecko pokonuje wyznaczoną trasę, w taki sposób, aby kulka nie spadła z talerza.
9. Zabawa z piłką. W tej konkurencji dzieci przekładają piłkę nad głowami od pierwszego dziecka do ostatniego. Następnie tunelem pod nogami od ostatniego dziecka do pierwszego. Wygrywa ta drużyna, w której piłka szybciej dotrze do kapitana drużyny.
10. Oszczędzaj wodę. Do ręki kapitanów obu drużyn dajemy kubek z wodą.
Ich zadaniem jest przekazanie kubka kolejnej osobie, która przekazuje następnej itd., aż do ostatniej osoby w drużynie. Wygrywa ta drużyna, która wykona zadanie szybciej i której pozostanie więcej wody w kubku.
Zakończenie
11. Podziękowanie dzieciom za wspólną zabawę, ogłoszenie wyników
konkurencji, pogratulowanie zwycięskiej drużynie.
12. Zebranie przez dyżurnych, bądź wyznaczone dzieci wszystkich użytych
do zabawy przyborów; rekwizytów.
Opracowała: Beata Staciwa
Przedszkole nr 14
w Koszalinie