Obudź się!!!!
Życie mija?
Znużenie rośnie?
Maleje radość z wykonywanej pracy?
Jesteś znudzony?
Jesteś zmęczony?
PRACOWAĆ Z ENTUZJAZMEM!
Cele szkolenia
Omówienie syndromu wypalenia zawodowego
Prezentacja znaczenia entuzjazmu w życiu zawodowym
Diagnoza własnego poziomu optymizmu
Uczenie się optymizmu i entuzjazmu
Przyczyny wypalenia zawodowego
Przeciążenie pracą
Brak swobody w podejmowaniu decyzji
Skąpe wynagrodzenie
Zanik więzi międzyludzkich
Niesprawiedliwość
Konflikty wartości
Jak bronić się przed wypaleniem?
Pamiętaj o RADOŚCI
i ENTUZJAŹMIE
Czym jest entuzjazm?
- „Jest zdecydowanie najlepszą płatną umiejętnością pod słońcem” (Frank Bettger)
- „Entuzjazm pomoże Ci pokonać strach, osiągnąć sukces, zarabiać więcej pieniędzy,cieszyć się zdrowszym, bogatszym i szczęśliwszym życiem”(Frank Bettger)
Chcesz pracować z entuzjazmem? Pamiętaj!
- Postaraj się stale uczyć czegoś nowego!
- Łam rutynę, np. Idź do pracy inną drogą!
- Słuchaj ludzi!
- Staraj się najlepiej wykonywać swoje zadania by odczuć sukces!
- Ucz innych!
- Gimnastykuj się!
Test: Czy jesteś optymistą?
Spontanicznie oceń procentowo swoją obecną sytuację życiową.
Zero% oznacza całkowitą klęskę
100 % oznacza szczyt Twoich możliwości i marzeń.
1. Zdolność robienia pieniędzy
2.Jak sobie radzisz z innymi?
3. Przewodzenie?
4. Zdrowie?
5. Stosunki rodzinne?
6. Praca zawodowa?
7. Zdolność przekonywania?
8. Szczęście osobiste?
9. Bystrość?
10. Jak Cię widzą inni?
WYNIKI
Twoja ocena sytuacji
dodaj do siebie wszystkie punkty
Podziel sumę przez 10
Zapisz wynik
Twoje poczucie sukcesu
Dodaj do siebie wyniki pytania 1,2 i 8
Podziel wynik przez trzy
Zapisz wynik
Omówienie wyników
Jeśli wynik pierwszy jest taki sam jak drugi to dobrze – jesteś realistą!
Jeśli pierwszy (ocena sytuacji) jest niższy niż drugi (poczucie sukcesu) – znakomicie – jesteś optymistą!
Jeśli pierwszy wynik jest wyższy od drugiego – jesteś pesymistą!