"W siłowni serca i umysłu" - innowacja

Czas trwania innowacji: X 2022r. – VI 2023r. (z możliwością przedłużenia)

Miejsce realizacji: Szkoła Podstawowa w Gdańsku

Rodzaj innowacji: metodyczna

Osoby objęte działaniami: uczniowie uczęszczający do świetlicy szkolnej oraz na dodatkowe zajęcia rozwijające zainteresowania.

Wstęp
Dzieci żyjące w obecnych czasach są przytłoczone ogromną ilością bodźców dopływających z niemal każdego miejsca z różnych źródeł: komputerów, telewizji, gier, smartfonów itd. Są codziennie „atakowane” ogromną ilością informacji, których często nie są w stanie wyselekcjonować, przeanalizować, zrozumieć, czy po prostu odrzucić.
Duża liczba uczniów naszej szkoły to osoby dojeżdżające, w związku z tym zdecydowania większość dzieci korzysta ze świetlicy szkolnej, w której codziennie po lekcjach narażone są na dodatkowe bodźce rozpraszające w postaci hałasu. Wszystko to ma ogromny wpływ na: zdolności poznawcze, funkcjonowanie mózgu, a także na sposoby radzenia sobie w budowaniu zdrowych relacji międzyludzkich.

I. Uzasadnienie potrzeby wprowadzenia innowacji:

Świetlica szkolna jest miejscem, w którym bardzo często uczniowie są narażeni na przytłaczającą ilość bodźców, co generuje stres, mnóstwo negatywnych emocji oraz zaburza zdolności koncentracji.
Dlatego jednym z zadań innowacji było ograniczenie hałasu poprzez zajęcia relaksacyjne, wytrenowanie w dzieciach umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami, generowania w sobie spokoju i uważności oraz pozytywnych emocji i relacji z innymi – trenowanie spokoju serca. Drugi blok zajęć skupiał się na trenowaniu otwartości umysłu poprzez m.in.: zaspokajanie naturalnej ciekawości dziecka poprzez różnego rodzaju zabawy badawcze, zgodnie z myślą Konfucjusza: „Powiedz mi, a zapomnę, pokaż, a zapamiętam, pozwól mi zrobić, a zrozumiem”.

II. Założenia ogólne:
- stosowanie metod trenujących spokój, uważność, pamięć oraz mających wpływ na budowanie zdrowych relacji koleżeńskich,
- wykorzystanie metod relaksacyjnych pomagających radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami, redukujących różnorodne napięcia w ciele,
- kształtowanie umiejętności selekcjonowania informacji, samodzielnego dochodzenia do wiedzy, poszukiwania związków między nauką a życiem codziennym; praktycznego wykorzystania wiedzy
i umiejętności.

III. Cele innowacji:
Cel główny:
- wspieranie uczniów w indywidualnym rozwoju poprzez trening spokoju i uważności oraz trening umysłu, w konsekwencji – poprawa jakości pracy na rzecz uczniów i całej społeczności szkolnej.

Cele szczegółowe:
- poprawa zdolności koncentracji,
- pogłębienie samoświadomości i wewnętrznego spokoju,
- wspieranie w budowaniu zdrowych relacji międzyludzkich,
- poszukiwanie wewnętrznej równowagi oraz wzmacnianie postawy wzajemnej życzliwości; poprawa ogólnego dobrostanu i samopoczucia,
- trenowanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i świadomego reagowania w sytuacjach trudnych,
- rozwijanie zainteresowań przyrodniczych i badawczych,

IV. Formy i metody pracy:
- praca indywidualna, grupowa, zespołowa.
- elementy medytacji świeckiej w oparciu o ćwiczenia, gry i zabawy: „Uważność i spokój żabki”,
- doświadczenia i eksperymenty,
- metody interaktywne: gry, quizy, escape room’y, fragmenty filmów itp.,
- pogadanki, zabawy plastyczne i inne.

V. Efekty dla uczniów:
Poprzez różnego rodzaju zabawy edukacyjne i samodzielne działania badawcze pod okiem nauczyciela dzieci odkrywać będą interesujący świat przyrody i nauki oraz otwierać swój umysł na nowe doświadczenia.
Trenowanie spokoju i uważności w oparciu m.in. o metodę Eline Snel pozwoli dzieciom poznać narzędzia, dzięki którym odkryją, że mają wpływ na swoje samopoczucie, emocje oraz umiejętności nabierania dystansu w trudnych dla nich sytuacjach.
Wspólne działania w małych grupach przyczynią się do rozwijanie umiejętności współpracy oraz budowania zdrowych relacji z innymi.

VI. Ewaluacja:
Oceny efektywności mojej innowacji dokonam przede wszystkim na podstawie obserwacji dzieci oraz analizy efektów ich pracy. Dodatkową oceną skuteczności oddziaływań będą wywiady z dziećmi i ich rodzicami.

VII. Uwagi do realizacji:
Przedstawiony plan innowacji będzie modyfikowany w zależności od bieżących potrzeb
i zainteresowań dzieci.

oprac. Patrycja Robakiewicz