Stres sceniczny w szkole muzycznej

Stres sceniczny w szkole muzycznej

Uczniowie uczęszczający do szkoły muzycznej są w szczególny sposób wystawieni na oddziaływanie czynników, które mogą wzbudzać reakcje stresowe. Egzaminy, konkursy czy występy publiczne mogą stanowić dla nich źródło stresu. To czy dana sytuacja będzie stresująca czy też nie zależy od samego człowieka i jego sposobu myślenia, np. dla jednego ucznia występ na scenie będzie budził niepokój, a dla drugiego będzie wyzwaniem, próbą sprawdzenia swoich możliwości. Człowiek nie rodzi się z tremą. Jego osobowość kształtuje się od dziecka. Odporność na stres wynika z wielu czynników, np. cech osobowości, poczucia własnej wartości, temperamentu, doświadczeń życiowych. Objawy stresu mogą być widoczne w całokształcie funkcjonowania ucznia, a więc w reakcjach fizycznych, reakcjach intelektualnych oraz emocjonalnych.
W pracy z uczniem podczas przygotowywania utworu, na etapie kiedy jest on już dobrze opanowany, warto by uczeń miał jak najwięcej możliwości do zaprezentowania go przed mniejszą publicznością, na przykład w domu przed rodziną lub w szkole podczas lekcji przy udziale swoich kolegów, koleżanek. Zadaniem pedagoga jest umożliwianie i namawianie młodych artystów do udziału w koncertach, popisach na terenie szkoły i poza nią. Występy na scenie przed różnego rodzaju publicznością dają świetne doświadczenie młodemu muzykowi. Warto też zachęcać uczniów do muzykowania zespołowego, tworząc na przykład duety fortepianowe. Wspólne muzykowanie jest najlepszą drogą dla rozwoju każdego ucznia. Przede wszystkim dziecko uczy się słuchać nie tylko partii instrumentalnej granej przez siebie, ale także wykonywanej przez swojego towarzysza. Jednym z walorów grania w duecie jest dostarczenie bogactwa emocji, pozwalających w pełni cieszyć się muzyką, a jednocześnie zmniejszenie presji, jaka spoczywa na wykonawcy podczas występu solowego.Wspólne występy pozwalają uczniom poczuć się na scenie pewniej i komfortowo.

Występ na scenie jest momentem, wymagającym od młodego muzyka skoncentrowania maksimum swoich sił i umiejętności oraz wykorzystania w pełni talentu muzycznego. Zazwyczaj możemy zauważyć, że młodsi uczniowie szkół muzycznych bardzo chętnie biorą udział w różnych koncertach, wykonując łatwe, krótkie utwory. Z czasem, gdy utwory stają się dłuższe oraz trudniejsze do opanowania, coraz więcej uczniów ma tremę przed występem na scenie. Ma na to wpływ przede wszystkim rozwój świadomości dzieci. Stres najczęściej pojawia się w momencie, kiedy uczeń nie jest też dostatecznie przygotowany do danego występu, dlatego bardzo ważne jest przygotowanie utworów z dużym wyprzedzeniem oraz większa ilość występów przed publicznością.