Wpływ strzelectwa sportowego na rozwój młodzieży w wieku szkolnym - na przykładzie uczniów klas pierwszych szkół ponadpodstawowych

Strzelectwo sportowe jest sportem olimpijskim, który w Polsce obecnie cieszy się coraz większą popularnością. W tym artykule przyjmuję, że jest to ‘sport, w którym głównym założeniem jest trafianie do celu (tarczy lub rzutków)’. Specyfiką tego sportu jest wykonywanie niewielkich, powtarzalnych ruchów. Istotnym elementem strzelania jest pamięć mięśniowa.
Dobry strzelec, to strzelec skoncentrowany, opanowany, który potrafi kontrolować swoje emocje i powtarzać wzorce ruchowe z precyzją godną szwajcarskiego zegarka.
Czego młodzież może nauczyć się na strzelnicy? Zapytałam o to uczniów pierwszych klas szkół ponadpodstawowych uczących się w Białymstoku. Byli to uczestnicy projektu przeprowadzonego pod koniec 2021 roku na strzelnicy sportowej, którzy wzięli udział w podstawowym szkoleniu z broni pneumatycznej. Osoby te bardzo wysoko oceniły zajęcia strzeleckie. Postanowiłam sprawdzić, co według ich subiektywnej opinii, daje sport i strzelectwo.
W badaniach udział wzięło 50 respondentów (25 kobiet i 25 mężczyzn).
W przeprowadzonych przeze mnie ankietach uczniowie odpowiedzieli na pytania:
“Co według Ciebie daje sport?”
“Co według Ciebie daje strzelectwo sportowe?”
Na pytanie “Co według Ciebie daje sport?” odpowiedzi udzieliły 44 osoby. Najczęściej - 22 razy wymieniano zdrowie, kolejną odpowiedzią była radość (9), szczęście (6), dobre/lepsze samopoczucie (5). Po 4 osoby wymieniły kondycję, sprawność fizyczną i satysfakcję. Po 3 respondentów napisało nowe znajomości i pozytywne emocje. Po 2 ankietowanych wymieniło adrenalinę, hobby, pozytywne myślenie, rekreację i rozrywkę. Wymieniano również frajdę, super zabawę, dobry humor, relaks, odpoczynek, piękne ciało, siłę, energię i endorfiny oraz takie umiejętności jak zwinność, wyciszenie i pewność siebie. Istotna jest również poprawa koordynacji i współzawodnictwo.
Sport wywołuje w ankietowanych pozytywne emocje, co widoczne jest w takich odpowiedziach jak radość, szczęście czy endorfiny. Najważniejszą wartość, którą niesie ze sobą sport, jest zdrowie. Z negatywnych aspektów wymieniono jedynie kontuzje.
Na pytanie: “Co według Ciebie daje strzelectwo sportowe?” odpowiedzi udzieliło 40 osób. Najwięcej spośród nich (15) wymieniło skupienie, a 6 koncentrację. Po 3 razy respondenci wymieniali: fajne spędzanie czasu, odstresowanie, pozytywne emocje, radość, zabawę i celność. Po 2 osoby zwróciły uwagę na: możliwość wyjazdów, nowe znajomości, odpoczynek, opanowanie emocji, rozrywkę, szczęście, wyciszenie i wytrwałość. Pozostałe odpowiedzi to: adrenalinę (1), bezpieczeństwo (1), chęć rywalizacji (1), dobre nawyki strzeleckie (1), dobry humor (1), energię (1), kondycję (1), możesz się obronić (1), nowa/ciekawa/ważna umiejętność (1), nowe hobby (1), ogólnie po prostu to kocham i moim zdaniem daje się odstresować (1), osiągnięcia (1), przyjaciół (1), spokój (1), sprawność (1), uspokaja (1), współzawodnictwo (1), wszystko (1), wytrzymałość (1), zdrowy styl życia (1).
Na podstawie powyższych wyników ankiet oraz własnych doświadczeń z niemal dwudziestoletniej pracy na strzelnicy dochodzę do wniosku, że strzelectwo znacząco wpływa na wszechstronny rozwój dzieci i młodzieży, która decyduje się na regularne treningi na strzelnicy.
Osoby, które trenują strzelectwo przyznają, że zwiększa się ich umiejętność skupienia i koncentracja. Bardziej dbają o swoje zdrowie i rzadziej sięgają po używki. Regularne treningi uczą odpowiedzialności, organizacji czasu, cierpliwości i systematyczności oraz poprawiają kondycję. Starty w zawodach dają dużo satysfakcji, pomagają budować poczucie własnej wartości i spoglądać na siebie pozytywnie. Strzelectwo uczy opanowania, kontrolowania emocji i panowania nad stresem oraz zwyciężania i ponoszenia porażek. Ponadto osoby, które zajmują się sportem rzadziej zmagają się z nadwagą niż inni ludzie. Dodatkowym atutem jest możliwość wyjazdów, zwiedzania świata i poznawania nowych ludzi. Dlatego warto trenować strzelectwo sportowe.