Ruch to zdrowie

Temat zajęć: ,,Ruch to zdrowie”- kształtowanie postawy dbałości o zdrowie - pobyt na świeżym powietrzu.
Miejsce: ogród przedszkolny
Wiek - 3-latki
Cele ogólne:
- integracja dzieci w grupie
- rozwijanie umiejętności bezpiecznego poruszania sie podczas zabaw ruchowych na powietrzu w ogrodzie przedszkolnym
- nabywanie ogólnej sprawności i zwinności fizycznej
- rozwijanie sprawności ruchowej poprzez gry i zabawy
- wzmacnianie wiary we własne możliwości
- nabywanie odporności organizmu

Dziecko potrafi:
- współdziałać z innymi dziećmi w zabawie
- poruszać się bezpiecznie podczas zabaw ruchowych na świeżym powietrzu
- uczestniczyć w grach zespołowych o ustalonych zasadach
- zrozumieć, że ruch na świeżym powietrzu sprzyja jego zdrowiu
- wzmocnić poczucie własnej wartości

Metody: czynna, słowna, oglądowa.
Formy: indywidualna, zbiorowa.

Środki dydaktyczne: piłka, czerwona szarfa, woreczki, kosz, kreda, obręcz.

1. „Jak zachować się w czasie pobytu w ogrodzie”- zabawa z piłką. Przypomnienie zasad bezpiecznego i właściwego zachowania podczas pobytu w ogrodzie przedszkolnym. Zadaniem dziecka, do którego nauczyciel rzuci piłkę jest podanie jednej zasady obowiązującej podczas zabaw na placu przedszkolnym.
2. „Pająk i muchy”- zabawa orientacyjno-porządkowa. Dzieci biegają po wyznaczonym terenie, na hasło: pająk, zatrzymują się w dowolnej pozycji bez ruchu, która mucha się porusza pająk zabiera ją do swojej sieci. Zabawa powtarza się kilka razy.

3. „Potrafimy to zrobić” – obwód ćwiczeniowy w ogrodzie przedszkolnym.
a) stacja I – bieg do drzewa oznaczonego czerwoną szarfą, okrążenie go i powrót na swoje miejsce
b) stacja II – bieg z woreczkiem w ręku, rzucenie woreczek do kosza, powrót na swoje miejsce
c) stacja III- skok obunóż, przez trzy kolejno narysowane kwadraty na chodniku
d) stacja IV – przerzucanie woreczka przez obręcz zawieszoną na gałęzi drzewa z odległości trzech kroków.

4 . „Gąski, gąski do domu”- zabawa ruchowa.
Spośród dzieci wybierana jest „Mama gąska”, „Wilk”. Reszta dzieci to „gąski”. Na wyznaczonym miejscu ustawiają się „gąski”. Po przeciwległej stronie ustawia się „Mama gąska”. „Wilk” zajmuje miejsce z boku. Mama Gąska prowadzi dialog z gąskami
- Gąski, gąski do domu!
- Boimy się!
- Czego?
- Wilka złego!
- Gdzie on jest?
- Za górami, za lasami, czeka na nas z pazurami!
- Gąski, gąski do domu!
Po tym okrzyku gąski biegną do Mamy gąski, a wilk chwyta je. Zabawa powtarza się, aż wszystkie gąski są złapane przez wilka.

5. ,,Wolna chwila”- swobodne zabawy dzieci przy niewielkim udziale nauczyciela z wykorzystaniem sprzętu terenowego. Cierpliwe czekanie na swoja kolej przy korzystaniu ze sprzętu.

6. ,,Zakończenie zajęć”- na hasło zbiórka dzieci ustawiają się w szeregu.

7. Podsumowanie - ewaluacja zajęć. Dzieci, którym podobały się zajęcia, podskakują wysoko w górę.