Gramy w piłkę nożną. Program własny

Szkoła Podstawowa nr 212, im. Krystyny Krahelkiej
02-758 Warszawa, ul. Czarnomorska 3
PROGRAM WŁASNY ZAJĘĆ W-F
dla klas IV-VI
"Gramy w piłkę nożną"
Szkoły Podstawowej nr 212
Im. Krystyny Krahelskiej
w Warszawie
OPRACOWAŁ : Tomasz Borowik
nauczyciel wychowania fizycznego
Warszawa 2021r.
SPIS TREŚCI
I.WSTĘP........................................ 3
II.CELE GŁÓWNE........................................ 3
III.CELE SZCZEGÓŁOWE........................................ 3
IV.PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW.................................... 4
V.ZAŁOŻONE OSIĄGNIĘCIA UCZNIÓW................................. 5
VI. TEMATYKA ZAJĘĆ........................................6
VII. EWALUACJA........................................7
VIII. LITERATURA........................................
I. WSTĘP.
Jestem nauczycielem mianowanym z 12-letnim doświadczeniem pracy z dziećmi w szkole podstawowej. Praca z dziećmi przynosi mi wiele satysfakcji. Mam bardzo dobry kontakt ze swoimi uczniami, wszystkich traktuję indywidualnie, nasza współpraca owocuje wieloma sukcesami sportowymi. Placówka w której pracuję ma bardzo dobre zaplecze dydaktyczne oraz funkcjonalne do uprawiania sportu. Szkoła posiada małą salkę gimnastyczną, 3 duże boiska w tym jedno trawiaste do piłki nożnej oraz dużą halę sportową.
W obecnej dobie dzieci poświęcają zbyt mało czasu na ruch, a wolny czas spędzają biernie. Coraz więcej uczniów rezygnuje z udziału w lekcjach wf z powodu zwolnienia lekarskiego czy z powodu stresu jaki wzbudza w nich ich wygląd w kostiumie sportowym (dzieci otyłe). Moim zadaniem jest zachęcić wszystkie dzieci do aktywności fizycznej poprzez trening piłki nożnej.Ruch jest potrzebą silną i powszechną wyraźnie preferowaną przez dzieci i młodzież. Daje możliwość wyrażania siebie dla innych, jest także samorealizacją. Poprzez aktywność człowiek wyraża ruchami, gestami i ćwiczeniami cielesnymi swoje wewnętrzne odczucia i stany wobec innych osób. W sporcie przejawia się więc współdziałanie ducha i ciała.
Dlatego tak ważne jest wyposażenie uczniów w wiedzę i zaszczepienie chęci do aktywnego uczestniczenia w różnych formach aktywności ruchowej, oraz przekonaniu, że aktywność ruchowa to zdrowie fizyczne i psychiczne.
Największe zainteresowanie wśród uczniów na lekcji wychowania fizycznego wzbudzają gry zespołowe Biorąc pod uwagę zainteresowania i możliwości dzieci w wieku szkolnym opracowałem program propagujący zdrowy styl życia połączony z uprawianiem piłki nożnej
Zajęcia prowadzone będą raz na dwa tygodnie po 45 min w czasie lekcji szkolnych i będą w nich uczestniczyć wszyscy uczniowie których uczę z klas IV, V, VI. Organzował będę również turnieje wewnątrzszkolne poza lekcjami.
II. CELE GŁÓWNE:
1. Stymulowanie prawidłowego rozwoju psychofizycznego.
2. Rozwijanie i doskonalenie sprawności fizycznej i ruchowej uczniów
3. Rozwijanie zainteresowań sportowych uczniów.
4. Zdobywanie umiejętności dbania o swoje zdrowie.
III. CELE SZCZEGÓŁOWE:
1. Propagowanie zdrowego stylu życia;
2. Poznanie sposobów ochrony zdrowia;
3. Doskonalenie sprawności i tężyzny fizycznej,
4. Motywowanie do aktywności, samokształcenia i samodoskonalenia w grze w grze w piłkę nożną
5. Rozładowanie napięć i stresów życia szkolnego, wprowadzenie pogodnego nastroju,
6. Kształtowanie nawyków aktywnego spędzania czasu wolnego,
7. Wyrabianie postawy uczciwości i pomocy słabszym,
8. Doskonalenie techniki i taktyki piłki nożnej,
9. Przygotowanie uczniów do udziału w zawodach sportowych na różnych szczeblach.
IV.PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW.
1 Stosowanie form: frontalnych, zespołowych, indywidualnych, zadań dodatkowych, współzawodnictwa indywidualnego i zespołowego,
2 Stosowanie metod : analitycznej, syntetycznej i kompleksowej w nauczaniu ruchu,
3 Stosowanie zasad : świadomości i aktywności, dostępności, poglądowości, systematyczności i stopniowania trudności, trwałości, indywidualizacji,
4 Dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych możliwości uczniów,
5 Udział w wewnątrzszkolnych zawodach sportowych,
6 Przestrzeganie dyscypliny i zasad fair play,
7 Eliminowanie strachu oraz lęku,
8 Aktywizowanie uczniów mniej sprawnych.
V. ZAŁOŻONE OSIĄGNIĘCIA UCZNIA:
Uczeń:
1. wie, jak można aktywnie spędzać czas wolny,
2. wie, jaki jest wpływ ćwiczeń fizycznych na harmonijny rozwój organizmu,
3. potrafi wykonać ćwiczenia kształtujące różne cechy motoryczne, przygotowujące do wysiłku
4. wie, jakie muszą być spełnione warunki , aby miejsce ćwiczeń i zabaw było bezpieczne,
5. zna podstawowe elementy techniczne i taktyczne piłki nożnej,
6. potrafi organizować proste zabawy i gry w różnych warunkach z zachowaniem zasad bezpieczeństwa
7. potrafi opanować podstawowe nawyki higieniczne związane z utrzymaniem ciała i ubioru w czystości.
VI. TEMATYKA ZAJĘĆ
Dział tematyczny
Tematyka zajęć
Przygotowanie motoryczne
Kształtowanie zwinności i gibkości
Kształtowanie koordynacji ruchowej
Kształtowanie szybkości
Kształtowanie wytrzymałości ogólnej
Rozwijanie siły ogólnej kształtowana poprzez zabawy z mocowaniem, podskoki, przeskoki
Nauka prowadzenia piłki
Przygotowanie techniczne
Nauka przyjęć i podań piłki
Nauka uderzeń piłki
Nauka gry 1 na 1 w ataku i obronie
Technika gry bramkarza
Przygotowanie taktyczne
Zasady gry w obronie
Zasady gry w ataku
Zasady gry w fazach przejściowych
Przygotowanie teoretyczne
Higiena po treningu i zawodach
Przepisy gry w piłkę nożną
Przebieg walki sportowe i jej zmienność w zależności od różnych czynników – reakcje zawodników na te zmiany
VII. EWALUACJA PROGRAMU.
1. Obserwacja uczniów,
2. Testy sprawnościowe i ich analiza,
3. Sprawdziany nabytych umiejętności,
4. Analiza dokumentacji prowadzonej przez nauczyciela,
5. Udział w zawodach sportowych.
VIII. LITERATURA
1. Alicja Romanowska „Autorski program wychowania fizycznego w klasach IV-VI”
2. Cz. Sieniek. Zasób ćwiczeń technicznych z zakresu koszykówki, piłki ręcznej, siatkówki i piłki nożnej dla celów dydaktycznych. Starachowice HELVETICA
3. Marcin Dorna „Narodowy model gry PZPN” Warszawa, PZPN, 2016
4. Marcin Dorna „ Gry zadaniowe. Narodowy Model Gry PZPN” Warszawa, PZPN, 2018
5. Dr. Ulrich Frick, Alexandra Grein „Gry i zabawy z piłką. Wytyczne do organizacji gry w piłkę nożną w szkołach podstawowych” Warszawa, PZPN