Scenariusz imprezy sportowo - rekreacyjnej

SCENARIUSZ IMPREZY
SPORTOWO – REKREACYJNEJ
DZIEŃ DZIECKA NA SPORTOWO

Cel imprezy

popularyzacja rywalizacji sportowej wśród dzieci
podnoszenie sprawności fizycznej wśród uczniów
integracja środowiska szkolnego
promocja zdrowego stylu życia

Termin i miejsce
Impreza sportowo-rekreacyjna odbędzie się 1 czerwca 2009 roku. na sali gimnastycznej.

Organizatorzy
Zespół Rekreacyjno-Sportowy

Uczestnicy
Uczniowie klas IV-VI szkoły podstawowej, wychowawcy klas.

Uwagi organizacyjne

Impreza podzielona jest na 2 części: część teoretyczną (pytania o tematyce sportowej,zdrowotnej) oraz sportową (konkurencje sprawnościowe). W każdej konkurencji klasa zobowiązana jest do wystawienia swoich reprezentantów (dz. i chł.) + wychowawca. Za uczestnictwo w każdej konkurencji drużyny uzyskują punkty. Klasa z największą ilością punktów wygrywa. Wszystkich biorących udział w zawodach obowiązuje strój sportowy. Każda drużyna otrzyma dyplom.

Zasady przeprowadzenia konkurencji sportowych:

1. Rzut gumiakiem do kosza (zespół 3 osobowy).
Z linii rzutów osobistych wykonujemy po 3 rzuty do kosza. Za każdy poprawny rzut do kosza 1 pkt.

2. Hula-hop (zespół 3 osobowy)
Uczeń kręci kółkiem na biodrach jak najdłużej i otrzymuje za kręcenie przez 1-10 sekund – 1pkt.,11-20 sekund – 2 pkt., 21 sekund i więcej - 3pkt.

3. Skakanka (zespół 3 osobowy)
Uczeń w ciągu 10 sekund stara się wykonać jak największą liczbę skoków otrzymując: do 10 skoków – 1pkt., 10-20 skoków – 2 pkt., 20 i więcej skoków – 3 pkt.

4. Slalom w okularach pływackich z kubkiem wody. Konkurencja na czas. (1 osoba z klasy). Za 1 miejsce 3pkt., za 2 miejsce – 2pkt., za 3 miejsce – 1 pkt. Bierzemy pod uwagę ilość wody, która zostanie w kubeczku.

5. Skoki przez linę kręconą przez 2 osoby z klasy.
Reszta uczniów z klasy + wychowawca skaczą przez linę. Każda klasa ma 3 próby.Za każdy poprawny skok przez linę 1 pkt.

Pytania do konkurencji teoretycznej:

1.Co przedstawia flaga olimpijska ? (odp. 5 kółek olimpijskich)
2.Jaką konkurencję lekkoatletyczną uprawia Monika Pyrek ? ( odp. skok o tyczce)
3.Bieg na krótkim odcinku to ...? (odp. sprint)
4.Która witamina nazywana jest witaminą młodości ? (odp. witamina E)
5.Jak nazywa się warzywo, które jest oznaką zdrowia ? (odp. rzepa)
6.Szczypiorniak to potoczna nazwa jakiej gry zespołowej ? (odp. piłki ręcznej)
7.Oglądanie filmu to wypoczynek czynny, czy bierny ? (odp. bierny)
8.Jak nazywa się wada kręgosłupa powstała na skutek nieprawidłowego noszenia tornistra ? ( odp. wada postawy skolioza-skrzywienie kręgosłupa)
9.Jaką funkcję pełnią w organizmie witaminy ? (odp. regulującą -wspomagają przemianę białek, tłuszczów, cukrów)
10.Jaką funkcję pełnią w organizmie tłuszcze i cukry ? (odp. energetyczną)
11.Jakie produkty stanowią podstawę w piramidzie zdrowego żywienia ? (odp. produkty zbożowe – kasze, ryż, pieczywo, makarony)
12.W jakich kolorach są koła olimpijskie ? (odp. niebieskie,czarne,czerwone,żółte,zielone)
13.Wymień trzy zasady “czystej gry” - fair play ? (odp. szacunek dla rywala, poszanowanie przepisów, podporządkowanie się decyzjom sędziego)
14. Grają go na cześć każdego zdobywcy złotego medalu olimpijskiego ? (odp. hymn państwowy)
15.Jaka dyscyplinę reprezentuje Otylia Jędrzejczak ? (odp. pływanie)
16.Najlepszy polski atakujący siatkarz ? (odp. Mariusz Wlazły)
17.Zawiera dużo beta-karotenu ? (odp. marchewka)
18.Może być nożna, ręczna ...? (odp. piłka)
19.Leo Beenhakker jest ...? (odp trenerem reprezentacji Polski w piłce nożnej)
20.Gra zespołowa rozgrywana na lodowisku między dwiema drużynami ? (odp. hokej)
21.Co jest podstawową zasadą zdrowego żywienia ? (odp. duże urozmaicenie spożywanych pokarmów)
22.Które składniki pełnią rolę budulcową? (odp. białka, sole mineralne)
23.Co to znaczy “zdrowa żywność” ? (odp. bez konserwantów, wykonana metodami ekologicznymi, pozbawiona środków ochrony roślin)
24.Z ilu figur składa się zestaw szachów ? (odp. z 8 – król, hetman, 2 gońce, 2 skoczki, 2 wieże )
25.Wymień różne formy aktywności ruchowej ? (odp. np. bieganie, gimnastyka przy muzyce, aerobic, stretching, pływanie, jazda na rowerze)
26.Czy na boisku do siatkówki plażowej jest linia środkowa boiska ? (odp. nie)
27.Co ze strony środowiska negatywnie wpływa na nasz organizm ? (odp. nadmierny hałas,zanieczyszczenie środowiska, duże nasłonecznienie)
28.Z ilu linii składa się boisko do piłki siatkowej ? (odp. z 7 linii – 2 linie końcowe, 2 boczne, 1 środkowa, 2 linie ataku)
29.W którym klubie gra obecnie Ireneusz Jeleń ? (odp. w francuskim klubie AJ Auxerre )
30.Która potrawa ma więcej witamin z surowych czy gotowanych warzyw ? (odp. surowych)
31.Jak nazywa się lekarz, który leczy dzieci ? ( odp. pediatra)
32.Bogdan Wenta jest .... ? (odp. trenerem reprezentacji Polski w piłce ręcznej)
33.Od którego roku siatkówka plażowa jest dyscyplina olimpijską ? (odp. 1996 roku)
34.Jaka dyscyplinę reprezentuje Mateusz Kusznierewicz ? (odp. żeglarstwo)
35.Co należy robić aby być zdrowym ? (odp. prawidłowo się odżywiać, dbać o higienę osobistą, być aktywnym ruchowo, uprawiać rekreację ruchową, piesze wędrówki)