Metody pracy w rewalidacji - trening umiejętności społecznych

TRENING UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH

Trening umiejętności społecznych - metoda ma na celu nauczyć jego uczestników m.in. tego, jak reagować na swoje emocje, jak komunikować się z innymi ludźmi czy jak współpracować w grupie. Mogą z niej korzystać zarówno dorośli jak i dzieci. Polecana w pracy z osobami z Zespołem Aspergera. Jej zadaniem jest poprawić funkcjonowanie uczestników grupy wśród innych ludzi. Pod czujnym okiem terapeuty uczestnicy treningu mają za zadanie obserwować zachowania innych, ale i też zwracać uwagę na to, jak sami się zachowują. Zazwyczaj sesje treningu umiejętności społecznych są nagrywane. Podczas terapii inicjowane są różne scenki, w których niektórzy uczestnicy sesji odgrywają role. Później cała grupa analizuje zaprezentowane przez odgrywających zachowania. Terapeuta wskazuje, które wypowiedzi mają charakter asertywny, które pasywny, a które ocierają się o styl agresywny. Terapeuta, ale i również uczestnicy treningu zwracają danemu członkowi grupy uwagę na to, jakie to prezentuje on zachowania. Jednym z celów treningu umiejętności społecznych jest zamiana niekorzystnych zachowań, przedstawianych przez uczestnika na takie, które są bardziej akceptowalne w społeczeństwie. Trening umiejętności społecznych odbywa się jednak nie tylko poprzez zajęcia grupowe – istotne jest to, aby nabywane umiejętności stopniowo wdrażali w życie toczące się poza gabinetem terapeutycznym. Różne zachowania ludzi modyfikowane są stopniowo, jedne po drugich, nigdy wszystkie naraz. Istotne bowiem jest to, aby osoba rzeczywiście zmieniła swoje zachowania.

Narzędzia w treningu umiejętności społecznych:
- karty emocji i sytuacji społecznych – fotografie, rysunki, filmy przedstawiające emocje
- historyjki społeczne – tworzenie i zapisywanie opowiadań odzwierciedlających różne scenariusze sytuacji społecznych (dla starszych wiekowo grup)
- notes rzeczy trudnych – może być prowadzony w formie pisemnej czy obrazkowej
- łańcuchy zdarzeń – albumy/plany aktywności – sekwencje zachowań przy określonych czynnościach czy postępowanie w danej sytuacji przedstawione za pomocą zdjęć lub prostego opisu z drukiem komputerowym.

KORZYSTANO ZE STRON INTERNETOWYCH:
1. https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/zdrowie-psychiczne/trening-umiejetnosci-spolecznych-na-czym-polega-i-co-dzieki-niemu-osiagniesz-aa-kph1-kzwK-vDWh.html

2. https://pedagogika-specjalna.edu.pl/autyzm/trening-umiejetnosci-spolecznych/