Wybrane zabawy paluszkowe i masażyki dla dzieci

„Kucharka” – zabawa paluszkowa Beaty Gawrońskiej

Włożyła kucharka łyżki do garnka. (Dziecko rozstawia szeroko palce w dłoni skierowanej w dół).
Miesza pierwszą łyżką w garnku, (zatacza koła kciukiem).
Miesza drugą łyżką w garnku, (zatacza koła palcem wskazującym).
Miesza trzecią łyżka w garnku, (zatacza koła palcem środkowym).
Miesza czwartą łyżką w garnku, (zatacza koła palcem serdecznym).
Miesza piątą łyżką w garnku. (Zatacza koła palcem małym).
No a potem zupę całą do talerza wlała. (Dziecko łączy dłonie i robi z nich miseczkę).

„Rolnik w polu” – masażyk Beaty Gawrońskiej

Rolnik rano rusza w pole, (kroczy palcami obu rąk po plecach innego dziecka z dołu do góry).
Orać pługiem czarną rolę. (Rysuje linie równoległe do linii kręgosłupa z góry do dołu).
Sieje zboże i buraki, (stuka palcami po całych plecach).
Z których później są przysmaki. (Lekko puka dłońmi w plecy brata/siostry).

„Idą mrówki” – zabawa paluszkowa Małgorzaty Barańskiej

Idą sobie mrówki dróżką:
(dziecko w siadzie skrzyżnym naśladuje kroczenie palcami środkowym i wskazującym obu dłoni po swoich udach)
pierwsza mrówka tupie nóżką,
(stuka o uda kciukiem)
druga mrówka tupie nóżką,
(stuka o uda palcem wskazującym)
trzecia mrówka tupie nóżką,
(stuka o uda palcem środkowym)
czwarta mrówka tupie nóżką,
(stuka o uda palcem serdecznym)
potupały, potupały
(stuka wszystkimi palcami o uda)
i w mrowisku się schowały.
(zaciska pięści).

„Biedronka” – masażyk wg Beaty Gawrońskiej do wiersza Marii Kownackiej

Spotkała się Kasia z biedronką,
(kroczenie palcami od brzegów pleców w kierunku kręgosłupa)
obie wyszły do ogródka na słonko.
(Kroczenie palcami od brzegów pleców w kierunku kręgosłupa)
Patrzy Kasia kręci głową,
(rysowanie ślimaczków po obu stronach kręgosłupa)
ubrane są jednakowo:
(rysowanie ślimaczków po obu stronach kręgosłupa)
obie mają sukieneczki
(stukanie palcami obu rąk po całych plecach)
czerwone w czarne kropeczki.
(Stukanie palcami obu rąk po całych plecach).

„Pisarz bajkę pisze” – zabawa paluszkowa Małgorzaty Barańskiej

Tu literka, tam literka,
(naśladowanie palcami obu dłoni piszących na klawiaturze komputera)
pisarz piękną bajkę pisze.
(Naśladowanie palcami obu dłoni piszących na klawiaturze komputera)
Wszyscy chodzą na paluszkach,
(palcem wskazującym i środkowym naśladowanie chodzenia po wewnętrznej stronie dłoni).
bo gdy pisze, lubi ciszę.
Ćśśśś... (Przykładanie palca wskazującego do ust).

„Zajączki”- zabawa paluszkowa Małgorzaty Barańskiej

Pięć zajączków małych kica na polanie.
(Dziecko trzyma otwartą dłoń pionowo i porusza wszystkimi palcami).
Gdy się jeden schowa, ile tu zostanie?
(Palcami drugiej dłoni zamyka i przytrzymuje kciuk pierwszego zajączka, pozostałe cztery palce trzyma wyprostowane).
Pięć zajączków małych kica na polanie.
(Ponownie porusza wszystkimi palcami dłoni wyprostowanej).
Gdy się dwa schowają. Ile tu zostanie?
(Palcami drugiej dłoni zamyka i przytrzymuje kciuk i palec wskazujący pozostałe trzy palce trzyma wyprostowane).
Pięć zajączków małych kica na polanie.
(Ponownie porusza wszystkimi palcami dłoni wyprostowanej).
Gdy się trzy schowają, ile tu zostanie?
(Palcami drugiej dłoni zamyka i przytrzymuje kciuk, palec wskazujący i środkowy, pozostałe palce trzyma wyprostowane).
Pięć zajączków małych kica na polanie.
(Ponownie porusza wszystkimi palcami dłoni wyprostowanej).
Gdy odejdą cztery, ile tu zostanie?
(Zamyka w dłoni cztery palce).
Pięć zajączków małych kica na polanie.
(Ponownie porusza wszystkimi palcami dłoni wyprostowanej).
Kiedy pięć się schowa, ile tu zostanie?
(Zamyka i przytrzymuje dłonią wszystkie palce).
Pięć zajączków małych już do mamy kica.
(Ponownie porusza wszystkimi palcami dłoni wyprostowanej).
Kocha je ogromnie mama zajęczyca.
(Zaplata palce obu dłoni i lekko kołysze splecionymi dłońmi.

„Zakupy” zabawa rytmiczna

Trinti – tinti co ci dam?
Trinti – tinti jabłka.
Trinti – tinti kto ci dał?
Trinti – tinti babka.
Trinti – tinti gdzie kupiła?
Trinti – tinti w mieście.
Trinti – tinti ile dała?
Trinti – tinti dwieście.

Wypowiadając słowa trinti – tinti, uderzamy dwa razy w dłonie.
Małe dziecko można posadzić na swoje kolana, wziąć jego ręce w swoje. Wypowiadać rytmicznie słowa rymowanki i klaskać w rytm słów trinti- tinti.

„Jajko” – masażyk wg Marty Bogdanowicz

Dzieci dobierają się w pary, bądź siedzą w kole jedno za drugim, tak by mogły rysować kolegom na plecach.

„Jajko”
A to co? A to co?
Jajko drogą szło.
(Kroczenie palcami po plecach od dolnej części ku górze, aż do czubka głowy).
Napotkało „patelnicę”
(wykonanie na czubku głowy ruchu okrężnego zakończonego lekkim stuknięciem palcem)
i udaje jajecznicę.
(Gładzenie szybkim ruchem od czubka głowy do dolnej części pleców).

„Wesołe przedszkolaki” – masażyk wg Marty Bogdanowicz

Dzieci robią koło i siadają jedno za drugim.
Jedno dziecko rysuje na plecach kolegi, recytując jednocześnie wierszyk, potem następuje zamiana.

Raźnym krokiem do przedszkola idą rano dzieci.
(Dzieci przykładają otwarte dłonie do pleców kolegi po obu stronach kręgosłupa i masują od dołu do góry).
Czy śnieg prószy, czy deszcz pada,
(lekko uderzają palcami wskazującymi obu rąk po całych plecach).
czy też słońce świeci.
(Rysują duże koło).

„W górze słonko świeci” – zabawa paluszkowa wg Małgorzaty Barańskiej

W górze słonko świeci,
(dzieci unoszą nad głową obie dłonie i poruszają jednocześnie wszystkimi palcami).
ptaszek sobie leci,
(przenoszą ręce na wysokość klatki piersiowej, krzyżują nadgarstki i poruszaj dłońmi tak, jak skrzydłami),
szumią, szumią drzewa,
(prostują ręce do przodu na wysokości klatki piersiowej; poruszają wszystkimi palcami raz w prawo, raz w lewo).
nikt się nie spodziewa, że...
(ręce zgięte w łokciach przenoszą w bok i rozkładają dłonie w geście zdziwienia).

W górze słonko świeci,
ptaszek sobie leci,
szumią, szumią drzewa,
nikt się nie spodziewa, że... itd.

„Fasolka i groszek” – zabawa paluszkowa Beaty Gawrońskiej

Wspina się fasola na płotek, na płotek,
(rytmiczne przenoszenie pięści jedna nad drugą, coraz wyżej).
A za tą fasolą idzie w górę kotek.
Dzieci idą palcami wskazującymi obu rąk po nogach od bioder do kolan).
Po drewnianym płotku groszek w górę pnie się,
(rytmiczne przenoszenie pięści jedna nad drugą, coraz wyżej).
Za nim mały ślimak domek mały niesie.
(Dzieci kładą wyprostowane dłonie na udach i posuwają je do kolan ruchem „zwijającym”- palce przyklejone do ud, zwijają dłoń w pięść przez dosunięcie dolnej krawędzi dłoni – tej za nadgarstkami).

„Coraz cieplej” – masażyk Beaty Gawrońskiej

Dzieci siedzą w kole, jedno za drugim lub w parach – jedno za drugim.Rysują koledze na plecach podane wzory.

Słonko świeci na niebie,
(rysowanie koła).
I uśmiecha się do ciebie.
(Rysowanie na środku pleców półkola).
Topią się sopelki,
(przeciąganie końcami palców obu rąk z góry na dół po plecach).
Kapią z nich kropelki: kap, kap, kap.
(Pukanie końcami wszystkich palców po całych plecach).

„List do babci” – masażyk wg Marty Bogdanowicz

Dzieci siedzą na obrębie koła tak, aby mieć przed oczami plecy kolegi, nogi rozstawione szeroko.

Kochana Babciu. (Masujemy plecy kolegi – wygładzamy papier listowy).
Kropka. (Naciskamy palcem wskazującym).
Piszę ci, że mamy w domu kotka. (Poruszamy palcami na plecach kolegi).
Kropka. (Stawiamy kropkę).
Kotek chodzi, (kroczymy palcami).
kotek skacze, (skakanie raz jedną, raz drugą dłonią).
kotek drapie, (delikatnie drapiemy).
kotek chrapie. (Opieramy głowę, naśladujemy chrapanie).
Składamy list, (krzyżujemy ręce na klatce piersiowej kolegi).
naklejamy znaczek (dotykamy czoła kolegi dłonią).
i zanosimy na pocztę. (Kładziemy się na koledze z tyłu).

Bibliografia
Tropiciele. Czterolatek. Przewodnik metodyczny, B. Dankiewicz, B. Gawrońska, I. Jabłońska – Gabrysiak, E. Raczek, WSiP, Warszawa 2016.