Piramida żywieniowa i aktywności fizycznej. Praca plastyczna - nauka zdalna

Praca plastyczna - Piramida

Potrzebne będą:
1 kartka białego papieru ksero lub z bloku, format A3 (gdy nie masz- sklej dwie kartki A4)
kredki, czarny pisak, linijka, klej, nożyczki
czasopisma, gazetki reklamowe, ulotki itp.
Zaczynamy:
1. Wykonamy dziś własną piramidę żywieniową i aktywności fizycznej.
2. Kartkę ustaw poziomo.
3. Przy pomocy linijki i czarnego pisaka narysuj trójkąt o bokach 30 cm. Możesz też poprosić o pomoc rodzica lub starsze rodzeństwo. Podziel trójkąt poziomymi liniami na 6 części o jednakowej szerokości, aby powstały pasy- pietra.
4. Każdy pasek pokoloruj dokładnie kredkami, zaczynając od dołu: niebieski, zielony, żółty, pomarańczowy, czerwony, różowy.
5. Z czasopism, gazet, ulotek reklamowych wytnij potrzebne elementy: produkty żywnościowe i postacie w ruchu. Naklej je na kolorowe pasy- pietra.
6. Dla ułatwienia podaje, co powinno się tam znaleźć:
- kolor niebieski: ruch
- kolor zielony: warzywa i owoce
- kolor żółty: produkty zbożowe
- kolor pomarańczowy: mleko i jego przetwory
- kolor czerwony: jaja, ryby, mięso
- kolor różowy: tłuszcze, orzechy, nasiona
7. Piramida żywieniowa i aktywności fizycznej podpowiada nam, jak dbać o nasze zdrowie. To co na dole, czyli zaczynając od pola niebieskiego- tego powinno w naszym życiu być najwięcej. To co na samym czubku piramidy (pole różowe) - tego powinniśmy jeść jak najmniej.
8. Załączone zdjęcie może być dla Ciebie podpowiedzią lub inspiracją.
9. Zaczynamy....