Dbam o zdrowie. Scenariusz lekcji zdalnej

Scenariusz lekcji w klasie 1 Szkoły Podstawowej- Joanna Hassek

Temat:Dbam o zdrowie

Cel ogólny:
Zapoznanie uczniów z zasadami zdrowego stylu życia.

Cele operacyjne:
Uczeń:
- zna przedmioty wykorzystywane do higieny osobistej i ich zastosowanie,
- potrafi rozpoznać warzywa i owoce
- zna zdrowotne właściwości warzyw i owoców,
- rozumie potrzebę częstego spożywania warzyw i owoców,
- zna pojęcie "witamina",
- zna wartość odżywczą mleka i jego przetworów,
- zna zasady prawidłowego odżywiania,
- wie, jakie zachowania zagrażają zdrowiu,
- potrafi nazwać i rozpoznać częściej spotykane warzywa i owoce,
- wie, jak i dlaczego należy dbać o higienę jamy ustnej.

Formy: z cała grupą, indywidualna

Pomoce: podręcznik i karty ćwiczeń część 4, zeszyt do pisania, piórnik, białą kartkę papieru A4, kredki, mały kocyk do ćwiczeń.

1. Zacznijmy od zagadek:

Ma żółtą skórkę,
drobnych pestek kilka.
Gdy ją poliżesz –
kwaśna będzie minka!

Ta zdrowa, zielona kuleczka
wygląda jak mała kapusta.
Na obiad ze smakiem zjadana,
rozpływa się niemal w twych ustach.

Soczysty, zdrowy owoc,
kwaskowaty lub słodki,
nada się wyśmienicie
do pysznej szarlotki.

Duże, szare bulwy
z ziemi wykopane,
na obiad z kotletem
często podawane.

Pomarańczowy korzeń,
zielona czupryna,
gotowaną z groszkiem
każdy chętnie wcina.

Zielony i podłużny,
zastosowań ma wiele -
w plasterkach na kanapce
lub w mizerii w niedzielę.
2. Odpowiedzi to oczywiście nazwy warzyw i owoców. To również o nich będziemy dziś rozmawiać. Także o tym, jak można dbać o zdrowie.

3. Przygotuj białą kartkę papieru A4, przedziel ją pionową kreską na dwie połowy. Po lewej stronie, u góry napisz: DOBRE DLA ZDROWIA, a po prawej stronie: NALEŻY UNIKAĆ. Jak myślisz, jakie produkty są dobre dla zdrowia, a jakich trzeba unikać? Narysuj je.

4. Obejrzyj krótki filmik i sprawdź, czy dobrze narysowałeś?

https://www.youtube.com/watch?v=ltr6xhuHvO4

5. Zastanów się: Co powinniśmy robić, żeby być zdrowym? Jakie czynniki mają wpływ na nasze zdrowie?

6. Utrwal nazwy owoców i warzyw.

https://quizizz.com/join/game/U2FsdGVkX19kUT3uNtcNhC60gAY5vbF8BEZZ0D%252FMHVl1pkJ7NgI5v%252BurBN51KVct?gameType=solo

7. Jedzenie warzyw i owoców to jeszcze nie wszystko, by być zdrowym. Zapisz zdania w zeszycie, następnie otocz je czerwona ramką:

Jemy zdrowe produkty. Pijemy wodę. Uprawiamy sport.

8. Poproś mamę lub starsze rodzeństwo o przeczytanie wiersza Małgorzaty Strzałkowskiej "Paliwo". Jeśli potrafisz, przeczytaj samodzielnie.
- Do czego w wierszu porównano człowieka?
- Co powinniśmy stosować dla naszego zdrowia?
- Co jest paliwem dla ludzkiego organizmu?
- Z jedzenia jakich produktów powinniśmy zrezygnować?
- Od jakich produktów przybywa nam zdrowia?

9. Zapraszam Cię do wysłuchania przygody Hani. Słuchaj uważnie: https://www.youtube.com/watch?v=EiSLfCOlKM0

10. Na podstawie wysłuchanego opowiadania „Dziwna babcia” odpowiedz na pytania:
- Dlaczego Henio nie chciał założyć czapki?
- Jaka pora roku rozpoczynała się tego dnia?
- Jak ubrali się koledzy Henia?
- Dlaczego Henio prawdopodobnie nie pójdzie z tatą w sobotę do kina?
- Jak myślisz, dlaczego Henio nie wrócił do domu po czapkę, gdy okazało się, że na dworze jest zimno?
- Jak myślisz, dlaczego babcia Henia nie krzyczała na niego, gdy dostał kataru, bo nie założył czapki?
- Jak myślisz, czy Henio słusznie był zły na Hanię, kolegów i babcię? Dlaczego?
- Jak myślisz, co babcia Henia miała na myśli, gdy powiedziała, że ma nadzieję, iż Henio wyciągnie z tej historii wnioski?
- Jakie wnioski Henio powinien wyciągnąć z tej historii?
11. Wiemy już, że o nasze zdrowie należy dbać również wybierając odpowiedni strój do pogody i pory roku.

Opowiedz, jakie ubrania należy dopasować do odpowiedniej pory roku. Który strój pasuje do: wiosny, lata, jesieni i zimy?

12. Zastanów się „ Co to znaczy dbać o zdrowie?”:
- Jak myślisz, czy zdrowie jest ważne? Dlaczego?
- Jak myślisz, kto dba o Twoje zdrowie?
- Jak samodzielnie możesz dbać o swoje zdrowie każdego dnia?

13. Już wiesz jak dbać o zdrowie i dlaczego Henio dostał kataru.
14. Wykonaj quiz

https://quizizz.com/join/game/U2FsdGVkX1%252Bdyd18k34buiQahZbTqbIDLXo5x6PK68aKeZGfyIUnlif5xtMDSyV%252F?gameType=solo
15. Czas na wyciszające zajęcia ruchowe metodą Knill'a. Przygotuj wygodny strój do ćwiczeń i mały kocyk.
https://www.youtube.com/watch?v=Ufv390ritYM