Konkurs o zdrowym odżywianiu - Z pasja po zdrowie

,,Z pasją po zdrowie” klasa 4-6

1. Co jest budulcem kości?
2. Co jest budulcem mięśni?
3. Produkt pochodzenia roślinnego?
4. Produkt pochodzenia zwierzęcego?
5. Rodzaje cukrów prostych?
6. Na czym polega hartowanie organizmu?
7. Błonnik jest niezbędny do pracy?
8. Które witaminy odpowiadają za odporność organizmu?
9. W jakich produktach znajduje się witamina C?
10. Niedobór witaminy C powoduje?
11. Ile posiłków należy spożywać w ciągu dnia?
12. W czym pomaga fluor?
13. Ile wody powinniśmy spożywać w ciągu dnia od...do...?
14. Co to jest dieta wegetariańska?
15. Co znajduje się na najniższym szczeblu w piramidzie zdrowego żywienia?
16. Co znajduje się na najwyższym szczeblu w piramidzie żywienia?
17. Co to jest nadwaga?
18. Co to jest niedowaga?
19. Słodycze- jaki to rodzaj cukrów?
20. Makaron- jaki to rodzaj cukrów?
21. Dlaczego powinniśmy jeść śniadanie?
22. Dokończ zdanie- Sport to...?
23. Dlaczego po wysiłku fizycznym powinniśmy się odświeżyć?
24. Dlaczego powinniśmy zmieniać strój na wf?
25. Dlaczego zdrowe jedzenie jest mniej lubiane od fastfoodów?
26. Dlaczego lepiej jeść pieczywo pełnoziarniste, ciemne od jasnego?
27. Co jest przyczyną otyłości?
28. Co jest przyczyna próchnicy?
29. Wymień warzywa 3 przykłady, bogate w witaminę C.
30. Jakie znasz przetwory mleczne? Wymień co najmniej 3.
31. Ile razy dziennie powinno się myć zęby?
32. Co można używać oprócz szczoteczki i pasty do zębów do higieny jamy ustnej?
33. Jak nazywa się szkolna forma zapobiegania próchnicy?
34. Jak działa odzież termoaktywna?
35. Co zawiera więcej wit. C? truskawka czy cytryna?
36. Co zawiera więcej wit. C? kiwi czy truskawka?
37. Co zawiera więcej wit. C? pietruszka czy kiwi?
38. Ile godzin powinniśmy spać?
39. Dlaczego codziennie powinniśmy spędzać czas na świeżym powietrzu?
40. Rozgrzewka na lekcji wfu ma za zadanie...?
41. Ciało człowieka jest zbudowane z..?

,, Z pasją po zdrowie” klasa 7-8

1. Co jest budulcem kości?
2. Co jest budulcem mięśni?
3. Produkt pochodzenia roślinnego?
4. Produkt pochodzenia zwierzęcego?
5. Rodzaje cukrów prostych?
6. Na czym polega hartowanie organizmu?
7. Błonnik jest niezbędny do pracy?
8. Które witaminy odpowiadają za odporność organizmu?
9. W jakich produktach znajduje się witamina C?
10. Niedobór witaminy C powoduje?
11. Spożywanie dużej ilości soli powoduje?
12. Ile posiłków należy spożywać w ciągu dnia?
13. Choroby aparatu ruchu?
14. Witamina D3 jest potrzebna do?
15. Wapń jest potrzebny do?
16. Nadmiar tłuszczów powoduje w organizmie?
17. Podaj 5 przykładów cukrów złożonych.
18. Za małe spożywanie witaminy A powoduje?
19. Gdzie występuje witamina A, 3 przykłady?
20. Brak witaminy D3 powoduje?
21. Gdzie występuje witamina D3, podaj 3 przykłady?
22. Występowanie witaminy K, podaj 3 przykłady.
23. Występowanie witaminy E, podaj 3 przykłady?
24. Wymień witaminy rozpuszczalne w wodzie, 4 przykłady?
25. Wymień witaminy rozpuszczalne w tłuszczach.
26. W czym pomaga fluor?
27. Niedobór żelaza powoduje?
28. Niedobór magnezu powoduje?
29. Ile wody powinniśmy spożywać w ciągu dnia od...do...?
30. Co to jest dieta wegetariańska?
31. Co znajduje się na najniższym szczeblu w piramidzie zdrowego żywienia?
32. Co znajduje się na najwyższym szczeblu w piramidzie zdrowego żywienia?
33. Co to jest anoreksja?
34. Co to jest bulimia?
35. Co to jest nadwaga?
36. Co to jest niedowaga?
37. Słodycze- jaki to rodzaj cukrów?
38. Makaron- jaki to rodzaj cukrów?
39. Marchew jest bogata w ..?
40. Rodzaje węglowodanów?
41. Rodzaje tłuszczów?
42. Dlaczego powinniśmy jeść śniadanie?
43. Dlaczego po wysiłku fizycznym powinniśmy się odświeżyć?
44. Dlaczego powinniśmy zmieniać strój na wf?
45. Dlaczego zdrowe jedzenie jest mniej lubiane od fastfoodów?
46. Dlaczego lepiej jeść pieczywo pełnoziarniste, ciemne od jasnego?
47. Co jest przyczyną otyłości?
48. Co jest przyczyna próchnicy?
49. Wymień warzywa 3 przykłady, bogate w witaminy C.
50. Dlaczego trzeba myć ręce przed każdym posiłkiem?
51. Dlaczego myjemy warzywa i owoce przed spożyciem?
52. Wymień 3 owoce które mają kolor pomarańczowy.
53. Wymień 3 warzywa które mają kolor pomarańczowy.
54. Jaki pierwiastek zawierają pomidory?
55. Co zawiera więcej wit. C? truskawka czy cytryna?
56. Co zawiera więcej wit. C? kiwi czy truskawka?
57. Co zawiera więcej wit. C? pietruszka czy kiwi?
58. Ile godzin powinniśmy spać?
59. Wymień 3 produkty zbożowe które można spożyć na śniadanie?
60. Spożywając małą ilość białka( co nam grozi)?
61. Dlaczego codziennie powinniśmy spędzać czas na świeżym powietrzu?
62. Co to jest aktywność czynna?
63. Co to jest aktywność bierna?
64. Co to jest skolioza?
65. Dlaczego niektórzy ludzie mają boczne skrzywienie kręgosłupa?
66. Rozgrzewka na lekcji wfu ma za zadanie...?
67. Ciało człowieka jest zbudowane z..?
68. Co to jest płaskostopie?
69. Dlaczego powstaje płaskostopie??
70. Co można używać oprócz szczoteczki i pasty do zębów do higieny jamy ustnej?
71. Jak nazywa się szkolna forma zapobiegania próchnicy?
72. Jak działa odzież termoaktywna?