Jak się komunikujemy

Odpowiedz sobie najpierw na pytanie. Czy chciałbyś się dobrze komunikować z innymi osobami? Jeśli tak to zastanów się nad tym czy zawsze wiesz co druga osoba chce ci przekazać. Istnieją trzy kanały modalne za pomocą których odbieramy świat. to kanał słuchowy, wzrokowy i czuciowy. Natomiast w komunikacji wyróżniamy trzy jej odmiany:-komunikację werbalną(pismo, mowa) i niewerbalną ( gesty,ułożenie ciała) mieszaną(ton głosu).
Już od bardzo dawna ludzie zastanawiają się nad tym w jaki sposób się komunikują, jak przekazują uczucia. Nasza twarz nigdy nie jest twarzą pokerzysty, jeśli nawet chcemy coś ukryć zdradząnas mikrogesty, takie jak np. większe napięcie mięśni czy lekkie drgania. Należy jednak pamiętać aby tego co widzimy nie oddzielać od tego co słyszymy, nie możemy wnioskować o jakimś przekazie tylko z jednego gestu. Szczególnie cennymi w mojej pracy, a jestem nauczycielem i terapeutą są gesty otwarcia. są one przeze mnie stale wykorzystywane. Takie gesty to przede wszystkim otwarty dłonie, palce sie są ze sobą złączone, nogi nie są ze sobą skrzyżowane. Kontakt wzrokowy musi być adekwatny, nie powinien przekraczć 60% czasu trwania rozmowy. Bardzo ważna jest też umiejętność posługiwania się tonem głosu, który powinien być dostosowany do tonu głosu rozmówcy. Jeśli mam do czynienia z dzieckiem agresywnie się zachowującym, obniżam ton głosu. Bardzo często dzieci nie mają nawyku aktywnego słuchania siebie nawzajem. Jeśli chcemy siędobrze komunikować musimy być dobrymi słuchaczami. Podstawowe zasady komunikacji i dobrego słuchania to: kontakt wzrokowy, parafraza,empatia, koncentracja, powściągliwość w wyrażaniu własnego zdania, pochylenie ciała.
Często w komunikacji natrafiamy na tzw. bariery komunikacyjne jedną z nich jest przyczepianie etykietek, moralizowaniedawanie dobrych rad, nadmierne zadawanie pytań, odwracanie uwagi od tematu, i inne.
Za jedną z form komunikacji szczególnie w przypadku dzieci chorych jest komunikat przekazany za pomocą rysunku. Szczególnie pomocne wydaje się tu być wykorzystanie wszystkich metod projekcyjnych np. rysunku rodziny, drzewa, osoby bądz też bardzo przez dzieci lubiane malowanie dziesięcioma palcami lub mandale. Każda taka praca komunikuje nam coś o jej autorze. Często prace dzieci są zabarwione elementami lęku, zaburzony jest też obraz własnego ciała.
Efektywna komunikacja z dzieckiem praca z kolorem to doskonały element w pracy terapeutycznej z dzieckiem chorym, przebywającym w sanatorium.