Wesoły tor przeszkód . Scenariusz zajęć ogólnorozwojowych

Scenariusz zajęć ogólnorozwojowych w formie toru przeszkód

Grupa dzieci : 5,6 -letnie

Temat :Wesoły tor przeszkód

Cel główny :

rozwijanie ogólnej sprawności ruchowej,
kształtowanie wytrzymałości mięśniowej.
poprawa wzorca chodu ,
wzmacnianie mięśni stóp,
wyrabianie umiejętności działania zespołowego,
dostarczenie dzieciom okazji do spontanicznych działań i wyrażania radości.

Metoda : zadaniowa,zabawowa

Srodki dydaktyczne :poduszki sensomotoryczne,kamyki sensomotoryczne,mata '' jeżyk '',wałek rehabilitacyjny ,ławeczka.

Forma :tor przeszkód

Przebieg zajęć :

1.Powitanie dzieci ,zachęcenie do prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
2.Wspólny śpiew piosenki ''Dzień dobry witam Was''.
3. Ustawienie dzieci w grupach i zapoznanie z formą zajęć.
4.Tor przeszkód nr. 1
- chód na palcach,
- przejście po ławeczce na czworakach,przysiady na poduszkach sensomotorycznych ustawionych w formie ścieżki,
- przejście ''niedzwiadkiem'',
- chód po macie '' jeżyk ''zwracając uwagę na prawidłowe ustawienie stóp.
5. Krótka przerwa w czasie której dzieci wykonują ćwiczenie oddechowe ''dmuchanie na świeczkę''.
6. Tor przeszkód nr.2;
- przejście po kamykach sensomotorycznych ,
- podciąganie się po ławeczce na brzuchu,
- ''rozkrok - zeskok'' na poduszkach sensomotorycznych,
- przejście przez wałek rehabilitacyjny na brzuchu opirając się na dłoniach,
- chód z wysokim unoszeniem kolan z akcentem na pracę stopy.
7. Zabawa uspokajająca '' minutka''.
8.Czynności porządkowe i pożegnanie dzieci.