Zestaw ćwiczeń gimnastycznych prowadzony metodą Ruchu Rozwijającego W. Sherborne

Scenariusz zajęć otwartych w oddz. III, dzieci 4,5-letnie

Temat: Zestaw ćwiczeń gimnastycznych prowadzony metodą Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne z udziałem rodziców
Data: 23.11.2016r.
Opracowanie i prowadzenie: Edyta Lipińska

Obszary z podstawy programowej:
- jest sprawne fizycznie lub jest sprawne na miarę swoich możliwości; (5.3)
- uczestniczy w zajęciach ruchowych, w zabawach i grach w ogrodzie przedszkolnym, w parku, na boisku, w sali gimnastycznej; (5.4)
- przestrzega reguł obowiązujących w społeczności dziecięcej (stara się współdziałać w zabawach i w sytuacjach zadaniowych) oraz w świecie dorosłych; (1.2)

Cele:
- rozwijanie bliższego kontaktu z rodzicami w trakcie wspólnych zabaw;
- rozładowanie napięć i negatywnych emocji;
- poznawanie własnych możliwości fizycznych w działaniu;
- aktywne i chętne współdziałanie z innymi;

Metody:
- Ruch Rozwijający Weroniki Sherborne
- pedagogika zabawy
- integracyjna
- ewaluacyjna

Formy:
- grupowa
- zespołowa
- indywidualna

Środki dydaktyczne:
Stroje gimnastyczne, magnetofon, płyta CD z nagraniami utworów muzycznych, kocyki dla każdego dziecka.
Przebieg zajęć:

Część wstępna:

1. Zabawa na powitanie „Wszyscy są witam was...”
Wszyscy są witam was, zaczynamy już czas
Jestem ja, jesteś ty, raz, dwa, trzy.
Dzieci stoją na dywanie wraz z rodzicami, twarzami do siebie, rodzice na obwodzie koła, dzieci w środku. W trakcie śpiewania piosenki klaszcząc w swoje dłonie i uda, a następnie w dłonie partnera, następuje zmiana partnerów – rodzice stojący na zewnątrz koła przesuwają się w prawo o jedną osobę.
2. „Na spacer”
Dziecko ma zamknięte oczy i idzie z rodzicem na spacer, pozwala się prowadzić. Zmiana ról.
3. „Chodzenie w parach obok siebie”
Rodzic i dziecko chodzą po sali z rękami opuszczonymi wzdłuż tułowia stawiając wielkie kroki, malutkie kroczki, podskoki w miejscu z rodzicem.
4. „Rowerek”
Przejście do leżenia, uniesienie nóg, oparcie stóp o stopy partnera i kręcenie „rowerka”.

Część główna:

1. „Skała”
Rodzic w pozycji klęk podparty, mocno zaparty o podłoże-jest skałą. Dziecko próbuje przesunąć skałę, pchając lub ciągnąc w różnych kierunkach. Zmiana ról.
2. „Odklejanie”
Dorosły leży na plecach przyklejony do podłogi, dziecko próbuje go oderwać. Zmiana ról.
3. „Kamień u nogi”
Siedząc na podłodze dziecko łapie oburącz nogę rodzica i oplata nóżki wokół nogi rodzica, który spacerując po sali, ciągnie za sobą je po podłodze. Zmiana nogi.
4. „Tunel”
Rodzice tworzą dwa tunele w pozycji klęk podparty, dzieci przechodzą przez pierwszy tunel na czworaka, przez drugi czołgają się na brzuchu.
5. „Wycieczka po sali”
Dziecko leży na kocu, rodzic ciągnie go po sali.
6. „Naleśnik”
Zawijanie dziecka w koc „jak naleśnik” i rozwijanie, ręce zostają na zewnątrz. Następnie dzieci pełzają zawinięte po podłodze.
7. „Huśtawka”
Dziecko leży na kocyku, 2 osoby trzymają krawędzie koca i usiłują huśtać.
8. „Taniec z rodzicem”
Ćwiczenie twórcze przy muzyce. Dziecko stoi na stopach rodzica, obejmując się wzajemnie w pasie próbują tańczyć.

Część końcowa-relaksacyjna

1. Masaż „Pizza”
Dziecko leży na brzuchu, oczy zamknięte, rodzic masuje dziecko.

Najpierw sypiemy mąkę,
Zgarniamy ją,
Lejemy oliwę,
Dodajemy szczyptę soli,
No... może dwie, trzy,
Wyrabiamy ciasto,
Wałkujemy,
Wygładzamy placek
I na wierzch kładziemy:
Pomidory,
Krążki cebuli,
Oliwki...
Posypujemy serem
I ...buch! Do pieca.
Wyjmujemy i kroimy,
Polewamy keczupem
I... zjadamy...
Mniam, mniam, mniam.

2. Masaż „Tu płynie rzeczka”
Rodzic leży na brzuchu, oczy zamknięte, dziecko masuje rodzica.

Tu płynie rzeczka,
Tędy przeszła pani na szpileczkach.
Tu stąpały słonie
I biegały konie.
Wtem przemknęła szczypaweczka,
Zaświeciły dwa słoneczka,
Spadł drobniutki deszczyk.
Czy przeszedł cię dreszczyk?

3. „Relaksacja w kręgu”
Rodzice z dziećmi stoją w kręgu objęci ramionami, stopniowo zmniejszają dystans, aż do „ciasnego kręgu”, kołyszą się przy muzyce.
4. Ewaluacja
Rodzice i dzieci oceniają zajęcia, mówią co im się podobało lub nie podobało,
co ich rozbawiło, a co sprawiło trudność.