Przewidywany czas zajęć – 120 minut
Cele:
• rozwijanie sprawności motorycznej i ruchowej u wychowanek poprzez gry i zabawy ruchowe
• wykorzystanie niekonwencjonalnych przyborów gimnastycznych
• Wdrażanie wychowanek do podejmowania aktywności fizycznej w formie zabawy.
• Rozwijanie zdolności wychowanek do właściwych, szybkich reakcji na określone bodźce i sytuacje.
• Poprzez zabawową formę rywalizacji kształtowanie pozytywnego nastawienia do innych, propagowanie rywalizacji zgodnej z zasadami „fair play”.
Przebieg
1. Powitanie i przedstawienie przebiegu imprezy
2. Turniej sportowy
3. wyniki
• Przedstawienie zasad obowiązujących na Turnieju.
Konkurencje będą rozgrywane z podziałem na grup I, II, III, IV, V, VI
Każda grupa wystawia drużynę z 6 osobami. Reszta grupy bierze czynny udział – dopingując.
Drużynę obowiązuje strój i obuwie sportowe oraz wybrany charakterystyczny tylko dla niej znak ( pomalowana twarz, określony strój, ozdoba)
Punktowane są tylko 3 pierwsze miejsca (12,3 pkt.)
Każda z drużyn wybiera kapitana.
Drużynę obowiązuje właściwe zachowanie w czasie zawodów.
Drużyna sygnalizuje sędziemu głównemu ukończenie konkurencji poprzez siad po turecku i podniesienie ręki przez kapitana drużyny.
• Konkurencje:
• Jajko na łyżce
Jest to rodzaj wyścigu, wykonywanego kolejno przez wszystkie wychowanki w danym zespole. Pokonują drogę do mety i z powrotem trzymając w zębach łyżkę, na której leży jajko. Jeżeli jajko spadnie, wychowanka zaczyna od początku. Nie można pomagać sobie rękami. Wygrywa zespół który ukończy wyścig jako pierwszy.
• Wyścig piłek w siadzie
wychowanki siadają w siadzie skrzyżnym jedna za drugą podając piłkę do tyłu nad głową, ostatnia wychowanka po otrzymaniu piłki wstaje i biegnie obiegając drużynę. Siada na początku rzędu i podaje piłkę następnemu. Piłka wędruje wielokrotnie, aż pierwszy uczeń wróci na swoje miejsce.
• Wyścig ze skakanką
na sygnał pierwszy zawodnik biegnie do pachołka, przy którym leży skakanka. Podnosi ją i wykonuje 10 dowolnych skoków. Zostawia skakankę i wraca do zespołu klepiąc kolejnego zawodnika
• Biegana koszykówka
Zasady są podobne jak przy grze w piłkę koszykową, tylko tym razem kosz tworzy jedna z zawodników, łącząc ręce przed sobą. Zdobycie punktu następuje w momencie, w którym zespołowi uda się do otworu utworzonego z rąk owego zawodnika wrzucić pile. Kosz może przemieszczać się po określonej linii.
• bieg kelnera
talerz i kubek z wodą. Każdy biegnie - wygrywa pierwsza drużyna, która nie wylała wody. kto wyleje wodę wraca i nalewa.
• bieg z koszulką
wychowanka biegnie po koszulkę i ją ubiera, wracam i następna wychowanka ubiera koszulkę, ostatnia wychowanka zostawia koszulkę przy pachołku. Wychowanki do pachołka biegną tyłem.
• żywa rzeźba
wychowanki tworzą z siebie rzeźbę, wychowawcy oceniają.
• bieg parami
wychowanki mają związane nogi taśmą. Biegi odbywają się parami.
• bieg po buty - wychowanki ściągają po jednym bucie i kładą przy pachołku. Każda po kolei biegnie po buta, zakłada i wraca.
• Wyścig skoczków
pierwszy zawodnik w drużynie trzyma piłkę siatkową między nogami. Wykonuje skoki kangura po prostej do pachołka. Obiega go, bierze piłkę w ręce i wraca, przekazując piłkę następnemu zawodnikowi.