Wyszedł Grzesio raz do sklepu w deszczową pogodę,
Było blisko, nie wziął kurtki i zrobił się problem,
Przemókł cały, zmoczył buty no i dostał dreszczy,
Nie był w szkole, złapał grypę no i w łóżku leży.
Ref:
Grzesiu, Grzesiu szanuj swoje zdrowie,
Uwierz chłopcze każdy Ci to powie.
Bardzo ważne jak ubierasz się,
W mrozik, w chłodek nawet w deszczyk też.
2x Tylko w zdrowym ciele mieszka zdrowy duch,
Jeśli w to uwierzysz będzie z Ciebie zuch!
Na przyjęciu mała Kasia słodycze zjadała,
Nie zważała na ilości i się schorowała,
Brzuch rozbolał, źle się czuła, miała niestrawności,
Trzeba było podać leki i nie było gości.
Ref:
Kasiu, Kasiu szanuj swoje zdrowie,
Uwierz dziewcze każdy Ci to powie.
Że łakomstwo to jest straszna rzecz,
Masz zachciankę - mów słodyczom precz!
2x Tylko w zdrowym ciele mieszka zdrowy duch
Jeśli w to uwierzysz będzie z Ciebie zuch!
W każdy dzionek siedzi Jasio z lekcjami przy stole,
Siedzi krzywo w dziwnej pozie dźwiga swoją dole,
Plecy bolą coraz bardziej bo Jasio przekrzywia ,
Swój kręgosłup w różne strony tak to zawsze bywa.
Ref:
Jasiu, Jasiu szanuj swoje zdrowie,
Uwierz chłopcze każdy Ci to powie.
Twój kręgosłup bardzo ważny jest
Gdy jest prosty to ty zdrowy też.
2x Tylko w zdrowym ciele mieszka zdrowy duch,
Jeśli w to uwierzysz będzie z Ciebie zuch!