Sport to zdrowie - konspekt zajęć

Scenariusz lekcji wychowawczej w klasie 6

Temat zajęć: „Sport to zdrowie”

Cele szczegółowe:
Uczeń wie jaki wpływ ma sport na zdrowie człowieka.
Potrafi wymienić różne formy aktywności: sporty, które może uprawiać samodzielnie lub takie, które wymagają konsultacji z trenerem.
Potrafi określić swoje zainteresowania w tym zakresie: wybrać rodzaj aktywności, którą mógłby się zająć.
Potrafi wymienić choroby związane z brakiem aktywności ruchowej.

Metody i formy zajęć: burza mózgów, praca w grupach,
Środki dydaktyczne: tablica, prezentacja multimedialna, kartony, flamastry, buźki.
Przebieg lekcji:

1. Wprowadzenie
Nauczyciel rozpoczyna lekcję od nawiązania do zajęć w-f w szkole. Pyta o ostatnie zajęcia: jak wyglądały, co uczniom się podobało podczas tych zajęć.

„Co lubicie robić na tych lekcjach?”, „Co wam się podoba?”,
Podczas rozmowy na temat lekcji wf nauczyciel przechodzi do pytań o ich konieczność: „Jak myślicie, dlaczego w szkołach są prowadzone takie zajęcia?”. Uczniowie zaczynają myśleć o tym co dobrego może dać im aktywność ruchowa.
Nauczyciel zapoznaje uczniów z tematem i celami lekcji.

2. Rozwinięcie
Praca w grupach – prosimy uczniów o uformowanie 5 grup, z których każda dostaje inne zadanie.

1. Grupa pierwsza ma za zadanie wymyślić co może stać się z człowiekiem, jeśli nie będzie się ruszał (nie będzie ćwiczył, spacerował, chodził na wf).

ODPOWIEDZI: Zacznie przybierać na wadze i będzie mu coraz trudniej wykonać najprostsze czynności, będzie obolały, może łatwo zachorować, będzie mu ciężko oddychać itd.

2. Grupa druga wymyśla jakie są korzyści z bycia aktywnym.

ODPOWIEDZI: Człowiek aktywny jest zdrowszy, nie męczy się przy wchodzeniu po schodach, mniej choruje, lepiej wygląda itd.

3. Grupa trzecia wymyśla rodzaje aktywności, które nie wymagają dużych przygotowań, które może podejmować każdy z nas, wymagają minimum wyposażenia.

ODPOWIEDZI: Spacery, bieganie, skoki na skakance, gimnastyka, tańczenie...

4. Grupa czwarta ma za zadanie wymyślenie aktywności, którą można zajmować się w grupie rówieśników lub rodziny.

ODPOWIEDZI: Gra w piłkę nożną, siatkówkę, dwa ognie, gra w gumę, wyścigi itd.
5. Grupa piąta skupia się na wymyśleniu nietypowych zajęć sportowych, takich, które wymagają np. szczególnej pogody (zimowe), odpowiedniego terenu, odpowiedniego treningu.
ODPOWIEDZI: Snowboard, żeglarstwo, wyścigi rowerów górskich itd.

Po przygotowaniu materiału grupy przedstawiają swoją pracę.
Nauczyciel wyświetla prezentację.
Następnie zadaje pytania:
„Czy uczniowie spotkali się z chorobliwą otyłością np. w programach telewizyjnych, filmach itd.”,
„Jak sport, aktywność może pomóc w walce z nadwagą?”,
„Co może zrobić ktoś, kogo nie stać na siłownię?”,
„Co byście poradzili komuś, kto nie może się zmotywować do ruchu?”,
„Jaki sport wybralibyście dla siebie?”.

3. Podsumowanie i ewaluacja:
Wspólne wnioski – aktywność odgrywa ważną rolę w życiu człowieka, choć nie zdajemy sobie z tego sprawy; wpływa na nasze samopoczucie, wygląd, siły i kondycję. Istnieją różne formy aktywności, także takie, które nie wymagają specjalnego nakładu środków a jedynie chęci. Warto zadbać o codzienną porcję ruchu.
Nauczyciel rozdaje buźki bez ust. Uczniowie dorysowują usta uśmiechnięte, obojętne lub złe.
Buźka uśmiechnięta – zajęcia podobały się, buźka zła – zajęcia nie podobały się, buźka obojętna – jest mi wszystko jedno.