Jesień w parku - scenariusz terenowych zajęć świetlicowych

Miejsce zajęć: Teren naturalny w pobliżu szkoły - park, las.
Czas trwania zajęć: 1 h
Cele operacyjne:
Uczeń:
- wykazuje się umiejętnością pokonywania naturalnego toru przeszkód
- łączy bieg, skok i rzut na torze przeszkód
- umiejętnie wykorzystuje warunki terenowe do podnoszenia własnej sprawności
- doskonali wytrzymałość, szybkość i orientację poprzez aktywny udział w zabawach i pokonywaniu toru przeszkód
- zna zasady bezpiecznego zachowywania się w czasie zajęć ruchowych w terenie
- angażuje się w zabawy grupowe.
Przyrządy i przybory: pomoce naturalne /szyszki, liście, drzewa, kamienie, patyki, krzaki, dołki /, gwizdek lub bębenek.
Metody: zabawowo - naśladowcza, bezpośredniej celowości ruchu (zadaniowa).

Przebieg zajęć:
1. Zbiórka na boisku przed szkołą. Sprawdzenie gotowości do ćwiczeń w terenie - ocena stosowności ubioru. Sprawdzenie obecności. Omówienie zasad bezpiecznego zachowania się w czasie zajęć. Uszeregowanie kolumny wyjściowej.

2. Zabawy ożywiające
Zabawy te sprawią, że przejście do głównego miejsca zajęć odbędzie się sprawnie. Można wykorzystać do podawania rytmu bębenek lub gwizdek.

„Wirujące listki”
Uczniowie biegną, podskakują i maszerują w rytmie podawanym przez nauczyciela. Zatrzymują się w takiej pozycji, w jakiej zastała ich przerwa.

„Spadające liście”
Uczniowie w trakcie marszu naśladują swoim ciałem ruch spadających liści.

„Łapiemy liście”
Uczniowie wykonują skręty tułowia w prawo i w lewo z rękoma wyciągniętymi w bok.

„Omijamy kałuże”
W trakcie marszu uczniów do wyznaczonego miejsca nauczyciel podaje komendy:
- „Uciekamy przed deszczem” uczniowie szybko maszerują.
- „Świeci słońce”- zwalniają tempo marszu.
- „Omijamy kałuże”- przeskakują przez wyimaginowane kałuże.

„Jesienne cienie”
Uczniowie dobierają się w pary. Idą jedno za drugim. To, które jest z tyłu naśladuje ruchy idącego z przodu.

3.Organizacja zajęć. Po przybyciu na miejsce ćwiczeń dajemy dzieciom chwilę odpoczynku.
Cel - rozpoznanie pobliskiego terenu. Po określonym czasie przystępujemy do realizacji zadań - zabaw i toru przeszkód.

4. Zabawy orientacyjno - porządkowe.
„Znajdujemy budki dla ptaków”
Uczniowie swobodnie biegają po wyznaczonym przez nauczyciela terenie. Na jego znak łączą się w trójki. Dwie osoby tworzą z podniesionych rąk budkę, a trzecia jest ptakiem, który się tam chowa.

„Ptaki szykują się do odlotu”
Uczniowie swobodnie poruszają się w podskokach. Na sygnał nauczyciela łączą się w pary i podają sobie skrzyżowane ręce. Uczeń, który nie odnajdzie swojej pary zastępuje nauczyciela w podawaniu komendy.

5. Tor przeszkód. Uczniowie w parach stają naprzeciw siebie. Nauczyciel przechodząc przez „środek” par oddziela uczniów od siebie tworząc w ten sposób dwie drużyny, które ustawiają się obok siebie przed przygotowanym wcześniej torem przeszkód.

- bieg slalomem między krzaczkami lub ułożonymi kamieniami,
- bieg po powalonym drzewie / dzieci z małego rozbiegu wskakują na drzewo i przechodzą po nim jak po kładce/,
- wyskok do gałęzi,
- dotknięcie drzewa i zatrzymanie się na linii obok drzewa,
- rzut kamieniem lub szyszką do celu /cel znajduje się nad ziemią, np.: kretowisko lub ustawione patyki/,
- powrót na linię startu przeskakując powalony pień z jednej strony na drugą,
- upoważnienie następnego zawodnika do startu dotknięciem ręki.

Każdy z uczniów dwukrotnie lub trzykrotnie pokonuje tor przeszkód. Zawody wygrywa drużyna, która prawidłowo wykona wszystkie zadania i pierwsza zakończy bieg.

6. Ćwiczenia korekcyjno - uspokajające.
Swobodny marsz uczniów w kierunku szkoły. Na umówiony sygnał gwizdka uczniowie przyjmują pozycję (np. stają, przykucają, podskakują).

Zbieranie materiału przyrodniczego - każdy z uczniów zbiera dowolne rzeczy, np.: liście, żołędzie, kasztany, patyczki itd.

Marsz na wspięciu ze wznoszeniem rąk w górę. Uczniowie trzymając ręce w górze unoszą zebrane rzeczy, np.: liście. Następnie opuszczają ręce i trzymają je przy boku.

7. Czynności porządkowe - podsumowanie zajęć. Zbiórka przy szkole. Omówienie zajęć. Ocena aktywności i wręczenie nagród drużynie zwycięskiej. Powrót do świetlicy.