CELE OGÓLNE:
-kształtowanie prawidłowej postawy ciała
-zapobieganie dysfunkcjom i nieprawidłowościom w rozwoju psychoruchowym dziecka
-dbanie o harmonijny rozwój dziecka, usprawnianie koordynacji wzrokowo – ruchowej, percepcji słuchowej.
CELE SZCZEGÓŁOWE:
-dziecko uczy się wykonywać ruchy naprzemienne i rozumie konieczność ich stosowania
-dziecko staje się sprawniejsze psychoruchowo
-dziecko reaguje na sygnał muzyczny,
-dziecko rozumie polecenia i stara się je prawidłowo wykonać,
-dziecko z radością uczestniczy we wspólnej zabawie
METODY :
-pokazowa
-czynnościowa
-kinezjologii edukacyjnej P. Dennisona
ŚRODKI DYDAKTYCZNE: krążki po jednym dla każdego dziecka, kartka papieru z narysowanym znakiem X, wycięte z kolorowego papieru samoprzylepnego kółka w kolorze czerwonym i zielonym po dwa w każdym kolorze dla dziecka, bębenek, folia aluminiowa , „kamienie sensoryczne”- różne faktury papieru ściernego, fasola, kasza gryczana, gąbka itp. , tunel, ławeczka gimnastyczna, woreczki, krążki w dwóch kolorach czerwonym i zielonym, woda do picia, muzyka relaksacyjna, sylwety kropli wody , kredki świecowe w kolorze niebieskim.
PRZEBIEG ZAJĘĆ
Picie wody przed zajęciami, nauczyciel przykleja każdemu dziecku na prawą rękę i lewą stopę kółka z papieru w kolorze czerwonym, na lewą rękę i prawą stopę kółka w kolorze zielonym.
1.Aktywne patrzenie na znak X – wyjaśnienie ruchów naprzemiennych , wykonanie ruchów naprzemiennych.
2.Zabawa orientacyjno – porządkowa „Słońce świeci – pada deszcz” z wykorzystaniem krążków – dzieci biegają po sali wykonując ruchy naprzemienne , na sygnał dźwiękowy wracają do swoich „domków” ; gra na bębenku w rytmie półnutowym – podskoki naprzemienne, gra w rytmie ósemkowym - powrót do krążków.
3.Aktywne słuchanie – „Oddychanie przeponowe” , „Kapturek myśliciela” – dzieci w siadzie skrzyżnym na krążkach , ręce na brzuchu – oddychają tak, aby poruszał się brzuch , ręce się stykają i rozchodzą; dalej w siadzie skrzyżnym – dzieci masują sobie uszy poprzez uciskanie od góry do dołu.
4.Ćwiczenia gimnastyczne z wykorzystaniem foli aluminiowej lub bibuły :
-jesteśmy małym drzewkiem , które powoli , bardzo powoli rośnie – ćwiczenia wyprostne ,
-drzewa kołyszą się na wietrze – ćwiczenia skłonu
-wkładanie za pomocą palców stóp foli raz jedną stopą raz drugą – ćwiczenia mięśni drobnych palców
-robienie kul z foli lub bibuły – podrzuty naprzemienne – kula w ręce prawej podnosimy lewą stopę do góry i podrzucamy kule do góry i zmiana stron.
-przekładanie kuli pod kolanem prawej i lewej nogi - ruchy naprzemienne
-masaż ciała – w prawej ręce kula i masujemy nią lewy policzek, lewe kolano, lewą nogę i odwrotnie.
-rzucanie kulami do kosza – zabawa z elementem rzutu .
5.Tor przeszkód :
-Przejście po „kamieniach sensorycznych” – dostarczanie różnych bodźców dotykowych
-Przejście na czworakach lub pełzając przez tunel – ruchy naprzemienne
-Bieg po „leniwej ósemce” z zachowaniem kierunku ruchu – ćwiczenie koordynacji wzrokowo – ruchowej
-Przejście po ławeczce z woreczkami w obu rękach ( ćwiczenie równowagi) i na koniec wykonanie rzutu woreczkami do celu z przekraczaniem linii środka.
6.Relaksacja i wizualizacja – wyobraźcie sobie , że jesteście kropelkami wody, które spadają z chmur na ziemię, zamknijcie oczy jeśli chcecie, kropelka spada powoli i rozbija się na mniejsze części, wyobraźcie sobie jak kropelka spływa spokojnie po szybie , najpierw jedna , później druga i następna - dzieci leżą na dywanie w pozycji Dennisona i słuchają spokojnej muzyki.
7.Integracja – kolorowanie oburącz sylwety kropli wody i przyklejanie jej w kałuży wody .
8.Picie wody .