W zdrowym ciele zdrowy duch - znaczenie ruchu dla zdrowia. Zajęcia ruchowe przy muzyce

Temat: W zdrowym ciele zdrowy duch – znaczenie ruchu dla zdrowia. Zajęcia ruchowe przy muzyce.

Cele operacyjne - dzieci powinny:

- kształcić umiejętność łączenia ruchu z muzyką oraz motorykę
w zakresie zwinności,
umieć dostosować się do obowiązujących reguł w grach i zabawach,
- kontrolować własne emocje i zachowania oraz panować nad nimi,
wykazywać troskę o zdrowie i bezpieczeństwo własne i swoich kolegów,
chętnie i z radością uczestniczyć oraz inicjować gry i zabawy w gronie rówieśników.


Metody:
słowne: instrukcje i objaśnienia
inne: opowieści ruchowej, pedagogika zabawy, relaksacyjna.

Forma:
zajęcia z całą grupą

Środki dydaktyczne:
płyta CD, tekst opowiadania

Przebieg zajęć:

1.Marsz przy muzyce G. Biseta pt. „Marsz Torreadora”.

2.Powitanie z autoprezentacją – każda osoba za pomocą klaskania, tupania, podskoków przedstawia sylaby swojego imienia, mówiąc je głośno.

3.Powitanie w parach
- powitanie mocnym uściskiem dłoni,
powitanie głowami,
powitanie plecami,
powitanie stopami,
powitanie nosami.
4.Opowieść rytmiczno – ruchowa pt. „ Rycerski turniej”.

Pewnego dnia mali rycerze dowiedzieli się o turnieju rycerskim, który ma odbyć się w sąsiednim królestwie. Postanowili wziąć w nim udział. Wyruszyli w drogę. Szli po drodze kamienistej na palcach, potem przechodzili po kamieniach przez rwący strumień. Zatrzymali się na łące pełnej kwiatów i rozkoszowali się ich zapachem.
Rycerze rozglądali się dookoła, widzieli trawy, kwiaty, krzewy i drzewa. Rycerze naśladowali kołyszące się na wietrze trawy i kwiaty oraz drzewa, które dumnie i prosto rosły w górę. Rycerze postanowili chwilę odpocząć i położyli się na łące. Co pewien czas patrzyli daleko przed siebie i oglądali otaczającą przyrodę. Za łąką była rzeka, którą rycerze musieli przepłynąć, aby dostać się do zamku. Rycerze zmęczyli się i postanowili dalej pojechać rowerami. Tuż przy zamku spotkali królową i zgodnie ze zwyczajem pokłonili się jej nisko. Z radości, że dotarli na turniej, postanowili zatańczyć i zaśpiewać „Kankana”. Następnie rycerze zostali zaproszeni na trybuny i uważnie wysłuchali, jakie konkurencje będą musieli wykonać w czasie turnieju.
Pierwsza konkurencja polega na wciąganiu się po ławce na wieżę, aby uwolnić uwięzioną królewnę. Druga konkurencja to walka ze smokiem. Trzecia konkurencja to pokaz siły i sprawności. Czwarta konkurencja to „przedmuchanie” srebrnej kuli do partnera. Piąta konkurencja polegała na przejściu po bardzo niebezpiecznym moście wiszącym nad przełęczą. Szósta konkurencja – rzuty kulą w mur.
Tak jak w każdym turnieju są zwycięzcy i pokonani. Zwycięzcy chodzą dumni, z podniesioną głową, a pokonani smutni z pochyloną głową. W naszym turnieju nie było pokonanych, więc wszyscy możemy się cieszyć.

5.Zabawa „Krasnoludek”
Zabawa przy piosence „Pieski małe dwa”
Wykonywanie różnych czynności podczas refrenu:
kończyny ugięte w łokciach,
kończyny ugięte w kolanach,
chodzenie na wewnętrznej stronie stopy,
śpiewanie z wyciągniętym językiem.

6.Zabawa dowolna zaproponowana przez dzieci

7.Relaksacja – odpoczynek przy spokojnej muzyce.
Podczas dzisiejszych zabaw na pewno każdy z was się zmęczył, więc teraz zaproponuję wam miły odpoczynek w Zaczarowanej Krainie. Połóżcie się więc wygodnie na dywanie, zamknijcie oczy i spróbujcie wyobrazić sobie ciepły słoneczny dzień....