Znaczenie treningu ogólnorozwojowego w szkole podstawowej

Kontekst współczesny ogólnie rozumianego sportu w szkole jest bardzo złożony. Z jednej strony jest pewna moda na różnego rodzaju treningi i doskonalenie dzieci w sporcie, ale także istnieje tręd „chronienia” dzieci przed wszelakim ruchem w szkole. Potrzeba wiele wysiłku, by wypracować przekonanie o zbawiennym działaniu wszelkiej aktywności fizycznej na dziecko.
Celem wszystkich trenujących i trenowanych, jest osiąganie coraz wyższych wyników i dążenie do coraz dalszych celów. Trening dzieci i młodzieży w szkole jednak, nie zawsze i nie za wszelką cenę dąży do osiągnięcia mistrzostwa sportowego. Opracowania wskazują na dość wczesny wiek na początek specjalizacji treningu (już od ok. 5-6 lat). W założeniach treningu dzieci wylicza się trzy główne etapy szkolenia:
• przygotowanie wszechstronne
• przygotowanie ukierunkowane
• przygotowanie specjalne
W szkole podstawowej szczególne miejsce powinien zająć etap I i czasem II. To właśnie przygotowanie wszechstronne (etap I) ma fundamentalne znaczenie dla późniejszych poczynań szkoleniowych, które dadzą wysokie wyniki. Okres ten to czas na wyeliminowanie ruchów przypadkowych, żywiołowych, a przez to często nieprzemyślanych. W tym okresie obserwujemy dużą zdolność do przyswajania nowych form fizycznych. Dzieci przejawiają duże zainteresowanie sportem oraz dużą aktywność fizyczną. Okres treningu w szkole podstawowej powinien być wykorzystany maksymalnie – daje to szybszy rozwój dziecka i gotowość do przejścia do kolejnego etapu.
Trening ogólnorozwojowy dzieci w szkole podstawowej, ma za zadanie kształcenie cech fizycznych i psychicznych, rozbudzanie i utrwalanie zainteresowań. Realizując szkolenie, zwłaszcza w początkowej fazie, należy zwrócić szczególną uwagę, by nauczanie nie było monotonne. Należy przewidzieć dużo ćwiczeń, przy czym wskazane jest wprowadzanie nowych niekoniecznie związanych z z daną dziedziną sportu zabaw.
O ogromnym znaczeniu treningu ogólnorozwojowego nikogo nie trzeba przekonywać. Daje dziecku możliwość umacniania własnej wartości, a bardzo często jest to element spełniania swoich sportowych marzeń. Także trener, poszukując coraz to nowych form i pomysłów w szkoleniach, pracuje z większą przyjemnością i zaangażowaniem, co przekłada się na coraz lepsze wyniki dziecka.