Czynnikiem podstawowym, który wpływa na wypalenie zawodowe jest silny stres związany z wykonywaną pracą.
Występuje u ludzi albo niewierzących w swoje siły, albo przekonanych, iż wiele zależy od nich samych. Osoby te mają wysokie wymagania względem siebie i innych.
Angażują się one w pracę, często kosztem wyrzeczeń. ( wygórowane ambicje, rywalizacja, silna potrzeba sukcesu, potrzeba kontroli, dążenie do perfekcji)
W ostateczności wypalają się.
Syndrom ten, przeważnie występuje u osób, które w swojej codziennej pracy mają kontakt z drugim człowiekiem
Praca ta wymaga zaangażowania emocjonalnego ( porad, wsparcia, terapii, opiece, wspieraniu, motywowaniu).
Pedagog wielokrotnie rozwiązuje problemy osoby wspomaganej, dzieli się swoimi zasobami emocjonalnymi.
Ma do czynienia z ludźmi potrzebującymi wsparcia, z cierpieniem, agresją, co dodatkowo go obciąża.
Słaba odporność psychiczna, zbyt duża wrażliwość, również powoduje skrajne wyczerpanie emocjonalne.
Innymi czynnikami wypalenia zawodowego są obowiązki związane z pracą, z sposobem jej wykonywania, przeciążeniem nadmierną ilością obowiązków, różnicą pomiędzy własnymi wartościami, a celami instytucji. Może objawiać się to emocjonalnym wyczerpaniem, obniżeniem oceny własnych dokonań lub depersonalizacją.
Innymi czynnikami są:
• zbyt duże wymagania stawiane sobie
• nadmierna racjonalizacja
• brak odpoczynku
• zaniedbywanie rozwoju zawodowego
• brak systemu wsparcia
• słaba organizacja czasu prywatnego
Praca przestaje dawać satysfakcję, odczuwane jest przepracowanie oraz niezadowolenie z wykonywanych działań, wykonywanych rutynowo.
Osoba taka czuje się zniechęcona, odizolowana, negatywnie odbiera ludzi, brakuje jej cierpliwości, odczuwa awersję do innych, stereo typizuje swoich klientów, odczuwa niezdolności do koncentrowania się na pracy.
Przyczynami wypalenia zawodowego wśród pedagogów mogą być:
Warunki finansowe, konfrontacje z rodzicami, poczucie, iż powinni być lubiani, hałas, liczne grupy, akty agresji, brak doświadczenia, mała możliwość awansu, praca pod presją czasu, wysoka odpowiedzialność.