Stres i jego wpływ na zachowanie się ludzi. Konspekt do zajęć przysposobienia obronnego

Konspekt do zajęć przysposobienia obronnego

Klasa: I
Temat: Stres i jego wpływ na zachowanie się ludzi.

Cele: po przeprowadzonej lekcji uczeń:
- zna definicję stresu,
- zna czynniki wywołujące stres,
- zna schorzenia wywołane przez stres.
Metody i formy pracy:
- dyskusja,
- rozmowa kierowana,
- praca z tekstem,
- praca z podręcznikiem.
Środki dydaktyczne:
- podręcznik „Przysposobienie obronne”, Henryk Śnieżek, Wydawnictwo „ŻAK”
Warszawa 2003,
- informacje dotyczące czynników wywołujących stres,
- tablice dotyczące funkcjonowania organizmu w wyniku stresu.

Przebieg zajęć trwających 45 minut.

1. Powitanie uczniów, sprawdzenie obecności, podanie tematu lekcji.

2. Krótkie wprowadzenie do tematu, podanie definicji stresu, zapisanie w zeszycie.
Omówienie czynników wywołujących stres, zapisanie ich w zeszycie. Przedstawienie schematu funkcjonowania organizmu w wyniku stresu.
Omówienie schorzeń wywołanych przez stres.

3. Podsumowanie zajęć, pożegnanie uczniów.

-Sytuacja
ogół warunków, w których się coś dzieje, położenie, w jakim się ktoś znajduje, np. katastrofa, klęska żywiołowa atak terrorystyczny, bezrobocie, długotrwała choroba, niewłaściwe stosunki międzyludzkie.
-Zjawisko
to, co zaszło, co się wydarzyło, fakt, zdarzenie, cos niezwykłego, nadzwyczajnego, np. nagła śmierć bliskiej osoby, bankructwo, wypadek samochodowy.
-Stan nastrój,
usposobienie np. stan apatii, przygnębienie, niepokój, rozpaczy.

Bodziec
Energia
Działanie
Rozładowanie
Odpoczynek