Korygowanie obrazu własnej osoby poprzez kształtowanie umiejętności społecznych

KORYGOWANIE OBRAZU WŁASNEJ OSOBY POPRZEZ KSZTAŁTOWANIE UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH

CELE ZAJĘĆ:

CELE TERAPEUTYCZNE:
1) Stwarzanie sytuacji do:
- odreagowania napięć emocjonalnych
- otwartej komunikacji
- pełnego wyrażania siebie
- bezpiecznego uzewnętrznienia własnych emocji
2) Kształtowanie adekwatnego obrazu własnej osoby

CELE ROZWOJOWE:
1) Nabycie umiejętności:
- funkcjonowania w grupie
- nawiązywania pozytywnych kontaktów
- kształtowania własnego wizerunku
- konstruktywnego rozwiązywania sytuacji problemowych
- wyrażania i zaspokajania potrze bezpieczeństwa i uznania
2) Kształtowanie postaw prospołecznych

CELE EDUKACYJNE:
1) Rozwijanie umiejętności:
- nawiązywania kontaktów interpersonalnych
- rozpoznawanie i nazywanie uczuć
2) Poznanie stanu emocjonalnego człowieka
3) Zdobycie wiedzy o tym, co to jest przyjaźń


PRZEBIEG ZAJĘĆ:

1. POWITANIE
Prowadzący wita się z grupą i informuje o celu zajęć.

2. ISKIERKA
Prowadzący oraz inne osoby puszczając w kręgu iskierkę.

3. POWITANIE Z GESTEM
Uczniowie siadają w kręgu. Prowadzący podaje hasła, a uczniowie, których one dotyczą wstają z gestem (własnym, wymyślonym) pozdrowienia do grupy.
Przykładowe hasła:
Witam wszystkich, którzy mają na sobie coś zielonego.
Witam wszystkich, którzy noszą okulary.
Witam wszystkich, którzy są dziewczynkami.
Witam wszystkich, którzy są najmłodsi.
Witam wszystkich, którzy mają dziś dobry humor.
Itd.

4. OTWARTY KRĄG
Każdy uczestnik kończy zdanie, które wypowiada prowadzący. Przykładowe zdania:
Najlepsza rzecz, która zdarzyła mi się w tym tygodniu to...
Przyszłam tu ponieważ...
Gdybym była zwierzęciem to byłabym...ponieważ...
Gdybym była owocem to byłabym...ponieważ...
Gdybym była kwiatem to byłabym...ponieważ...

5. KRZESŁA - ZAMIANA MIEJSC
Uczniowie siedzą na krzesłach. Jedna z osób stoi na środku. Na komendę osoby stojącej dochodzi do zamiany miejsc. Np. „zamieniają się miejscami osoby, które lubią słodycze”. Kolejną komendę wydaje osoba, która nie zdążyła zająć miejsca.

6. KRZESŁA - ODGYRWANIE EMOCJI
Ustawiany w kręgu krzesła, ma ich być o jedno mniej niż uczestników. Prowadzący włącza muzykę, a uczniowie poruszają się wokół krzeseł. Gdy muzyka ucichnie, uczniowie szybko zajmują miejsca. Osoba, która nie zajmie miejsca nie jest przegrana – podchodzi do rozsypanych karteczek, na których wypisane są rodzaje emocji. Losuje karteczkę z emocją/uczuciem, a następnie przedstawia je za pomocą gestów, zachowania na forum klasy. Pozostałe osoby zgadują jakie uczucie zostało zaprezentowane.

7. UZUPEŁNIJ ZDANIE
Prowadzący podaje początek zdania, uczniowie kończą:
Boję się gdy...
Jestem smutny gdy...
Cieszę się wtedy gdy...
Złości mnie...
Czuje się szczęśliwy gdy...
Denerwuję się gdy.../ Denerwuje mnie...
Zdziwiłoby mnie...

8. GAZETA
Każdy z uczniów otrzymuje dużą kartkę z gazety. Uczestnicy wyobrażają sobie, że gazeta to problem, który aktualnie ich dotyka, bądź który przeżywają. Gazeta posłuży do tego, aby rozładować negatywną energię. Prowadzący włącza muzykę, a dzieci rwą kartkę, szarpią, rzucają, depczą tak, aby zniszczyć „problem”.

9. NOS DO NOSA
Prowadzący włącza muzykę. Podczas muzyki dzieci poruszają się w jej rytmie. Nagle nauczyciel wypowiada hasła (np. łokieć do łokcia, ramię do ramienia itd.). Uczniowie wykonują komendę.

10. CZYJ TO PALEC?
Jednemu z uczniów przysłaniamy oczy chustą. Pozostałe dzieci ustawiają się jeden obok drugiego. Zadaniem „niewidomego” ucznia będzie odgadnięcie (po uprzednim wymacaniu) czyj to palec, nos, łokieć itd.

11. MÓJ NASTRÓJ
Uczniowie otrzymują karteczkę z profilem twarzy. Zadaniem ich będzie dorysowanie oczu i ust tak, aby wyrażały nastrój dzieci.

12. ZAKOŃCZENIE
Na koniec uczniowie wypowiadają się na temat:
Lubię moją klasę bo...
W swojej klasie czuje się dobrze bo...
Podczas dzisiejszych zajęć najbardziej mi się podobało...