Jak łatwo i przyjemnie usprawniać pracę rąk?

Na wstępie niniejszego artykułu należy podkreślić, iż zajęcia rozwijające sprawność manualną powinny być prowadzone systematycznie i najlepiej równolegle z ćwiczeniami usprawniającymi analizę i syntezę wzrokową.Przynoszą wówczas najlepsze efekty.
1.Rozluźnianie napięcia mięśniowego rąk:
tego rodzaju zajęcia polegają na wykonywaniu dużych,zamachowych ruchów ręką,zmniejszających napięcie mięśniowe i rozwijające płynność ruchów i lateralizację;najlepszym ćwiczeniem jest tu malowanie.Jest to zajęcie o tyle atrakcyjne, ze efekty pracy dziecka zawsze są widoczne i satysfakcjonujące autora, bez względu na prezentowany przez niego poziom sprawności manualnej. Poza tym korzystanie z farb,różnicowanie kolorów rozwija kreatywność i wyobraźnię.Przykłady ćwiczeń:
- wypełnianie kolorem całej powierzchni papieru;
malowane arkusze nie powinny być większe od formatu A4,dobrym pomysłem jest tez stosowanie formatów wydłużonych np.:A4 przecięty na połowę;arkusz może być wypełniany jednym kolorem,cieniowany, malowany w pasy lub plamy,wybór zależy od autora pracy.
- malowanie form kolistych;
ćwiczenia te maja na celu rozwijanie płynnego ruchu okrężnego, malowanie koła rozpoczynamy z prawej strony i od malowania kół o dużej średnicy.
- malowanie form falistych;
w ćwiczeniach tych chodzi o wyrabianie płynności ruchu ręki postępujący od strony lewej do prawej inaczej mówiąc rysujemy szlaczki.Mogą to być:połączone łuki otwarte u dołu lub u góry;sinusoidy;łańcuchy połączonych kształtów podobnych np.: do e lub o.
- malowanie dużych rysunków konturowych;
Pracę zaczynamy od dużych rysunków np.: na szarym papierze, a następnie zmniejszamy format.Tematyka rysunków może być dowolna, najlepiej dostosowana do zainteresowań dziecka.W tego typu ćwiczeniach można wykorzystać również pracę zespołową,praca może być wykonywana przez kilkoro dzieci lub elementy pracy mogą być przygotowywane przez grupy dzieci co sprzyja socjalizacji.
2.Usprawnianie palców dłoni:
Ćwiczenia te rozwijają chwyt pęsetkowy,polegający na ujmowaniu drobnych przedmiotów końcami palców-wskazującego i kciuka.Przykłady ćwiczeń:
- stukanie czubkami palców;
- malowanie suchym palcem;
- malowanie pęczkiem waty;
- modelowanie w glinie i plastelinie;
- wyrywanki i naklejanki;
- nawlekanie koralików.