Profilaktyka prozdrowotna - projekt

PROFILAKTYKA PROZDROWOTNA - PROJEKT

Odbiorca: dziewczęta klas II lub III w Gimnazjum nr 1 w Mosinie.
Cel: zapobieganie chorobom takim jak : anoreksja, bulimia, otyłość
Konsultacje: pedagog, psycholog, wychowawca, nauczyciel biologii, pielęgniarka
Czas trwania: 2011-2012
Prowadzący: Beata Gryza- nauczyciel wychowania fizycznego
Projekt –„Profilaktyka prozdrowotna” skierowany jest do dziewcząt klas II lub III. Cel projektu to zapobieganie chorobom takim jak: bulimia, anoreksja oraz otyłość. Pracę wykonuje każda uczennica samodzielnie w oparciu bieżącą pomoc nauczyciela.

Części składowe projektu:
1.Mój styl życia-charakterystyka (opis na bazie systematycznych obserwacji).
2.BMI – wyznaczanie.
3.Dzienne zapotrzebowanie w przeliczeniu na kcal dla danego wieku i płci z uwzględnieniem aktywności fizycznej i piramidy żywieniowej (zapisana analiza będzie dokumentacją).
4.Odżywianie. Przez 7 dni uczeń zapisuje do tabeli własny jadłospis (posiłki, produkty, ilość w gramach, kcal, suma kcal po każdym posiłku i dniu). Ważne jest aby w czasie opracowywania projektu nie zmieniać swojego dotychczasowego stylu życia. Zmiany zostaną ustalone po indywidualnej analizie z uczennicą.
5.Wnioski z uwzględnieniem powyższych punktów, zebranych informacji. Po zakończeniu projektu przewidziana jest pogadanka.
W szczególnych przypadkach wnioski końcowe otrzymują rodzice.

Beata Gryza