W moim ogródku - bajka relaksacyjna

Cel: odprężenie, uspokojenie, wyciszenie dziecka

„W moim ogródku”

Wyobraź sobie, że jesteś w ogródku koło swojego domu. W koło widzisz kolorowe kwiatki, zieloną trawkę, słyszysz delikatny szelest liści na drzewie, śpiewające ptaszki. Twoją twarz ogrzewają promienie słoneczne, dłonie są ciepłe a policzki rozgrzane. Widzisz jak na kwiatku usiadł kolorowy motylek. Delikatnie porusza skrzydełkami, pije słodki nektar. Podchodzisz do niego powolutku, po cichutku, bosymi nóżkami po miłej, mięciutkiej, zielonej trawce. Przyglądasz się mu. Wyciągasz do niego rękę, a on z chęcią przenosi się z kwiatka na twoją dłoń. Delikatnie muska cię skrzydełkami, przyjemne łaskocząc. Przechadza się spokojnie po twojej dłoni. To bardzo miłe uczucie. Po niebie leniwie płynie obłoczek, z którego spadają drobne, ciepłe kropelki deszczu. Kilka z nich upada na twoją dłoń. Motylek spokojnie odlatuje do swojej mamy. Oglądasz jeszcze przez chwilę dłoń gdzie jeszcze przed chwilą był motylek i myślisz: „Jeżeli przyjdę tu jutro, być może znowu go spotkam”.