"Wesołe zabawki" - zestaw zabaw ruchowych i ćwiczeń gimnastycznych z wykorzystaniem gąbek

Cele (etapowe):
• Rozwijanie ogólnej sprawności ruchowej poprzez ćwiczenia i zabawy ruchowe
• Słuchanie i rozumienie poleceń
• Wyrabianie szybkiej reakcji na sygnał słowny, dźwiękowy
Cele operacyjne:
Dziecko:
• Przyjmuje prawidłową postawę w siadzie skrzyżnym, w staniu
• Właściwie reaguje na umówione sygnały
• Czworakuje ze wsparciem na całych dłoniach i palcach stóp
• Porusza się po sali bez potrącania kolegów
• Ustawia się w kole

Metody: zadań stawianych do wykonania

Formy: naśladowcza, zadaniowa

Pomoce: gąbki, płyta z muzyką, janczarki


Przebieg:

I
1. Marsz po kole przy piosence „Marsz”

2. Zabawa orientacyjno – porządkowa „Pajacyki”
Dzieci swobodnie podskakują zgodnie ze słyszanym akompaniamentem. Na przerwę w muzyce zatrzymują się w bezruchu przybierając postać pajacyka (nogi w lekkim rozkroku, ręce w bok).

3. Ćwiczenie dużych grup mięśniowych „Pajacyk na baterie”
Pajacyki siedzą na dywanie, głowa pochylona nisko, ręce oparte o podłogę – baterie wyczerpały się. Na hasło „Baterie naładowane” pajacyki prostują się, aż do wspięcia na palce i wykonują obrót wokół własnej osi, po czym siadają na dywanie – baterie wyczerpały się.


II
4. Zabawa z elementem czworakowania „Kotki” .
Gąbki rozłożone w różnych miejscach na dywanie.
Z półeczki zeszły kotki i czworakują po sali. Na hasło „Kotki na podusie” odnajdują swoją gąbkę i kładą na niej głowę. Na hasło „Kotki na drabinki” - prostują się przebierając łapkami.

5. Ćwiczenie kształtujące tułowia w płaszczyźnie strzałkowej „Kotki i pajacyki witają się”
Dzieci wymyślają fantazyjne ukłony z głębokim pochyleniem ciała do przodu.

6. Zabawa z elementem rzutu
„Kotki bawią się gąbkami” – dzieci rzucają gąbkę w górę, próbują ją złapać. Gdy upadnie podnosi ją i rzuca ponownie.

7. Zabawa z elementem równowagi „Grzeczne misie”
Dzieci chodzą w różnych kierunkach niosąc na głowie gąbkę. Na sygnał wykonują siad skrzyżny starając się, aby gąbka nie spadła z głowy.

8. Zabawa z elementem biegu „Samochody”
Na hasło „Zielone” dzieci swobodnie biegają bez potrącania po dywanie trzymając w rękach gąbkę jako kierownicę. Na hasło „Czerwone” – zatrzymują się.


III
9. Marsz po kole przy piosence „Marsz”

10. Zabawa wyciszająca „Zabawki odpoczywają”
Ćwiczenia oddechowe – zdmuchiwanie pyłków z gąbki
Leżenie tyłem z głową położoną na gąbce – słuchanie muzyki relaksacyjnej